燥 554篇文章

中医美容 2025-05-11 33
西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净；鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢；使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。 栗子炖白菜栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及调味料适量，炖熟即可。栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。 醋泡黄豆取新鲜黄豆250克

中药炮制 2025-05-11 28
现代炮制方法之一。即将药材或饮片用电烘箱、烘干室、远红外线、微波等于燥的方法。此法不受气候限制，比自然干燥卫生，并能缩短干燥时间，但成本稍高。人工干燥温度，应视药物性质灵活掌握。一般药物以不超过80℃为宦。含芳香挥发性成分的药物以不超过50℃为宜。干燥后的饮片需放凉后再贮存，否则，余热能使饮片回潮，易于发生霉变。干燥后的饮片含水量应控制在7％～13％为宜。

中药炮制 2025-05-11 24
自然干燥法是将药材或饮片硒干、晾干、风于等法。此法节能、方便，但受天气限制，占地面积较大，饮片亦不太卫生。一般饮片均可用晒干法。但对于气味芳香，含挥发性成分较多、色泽鲜艳和受日光照射易变色、走油等药物，不官曝晒，通常采用阴干法。

中医养生 2025-05-11 30
行走在郊外或者公园绿化带，你可能会被远远望去像蓝莓一样的果子迷惑，走近一看发现这种绿色植物的叶子边缘有明显的刺，仿佛提示您可“远观而不可亵玩焉”。它蓝黑色的果实呈卵圆形，虽与圆形的蓝莓相似但还是很容易区分的。因此不可随意采摘食用，以免误食伤身。熟悉它的人知道叫十大功劳，因为属于长青植物，而且花果颇具观赏性，因此很多人家的阳台上也有它一席之地。 从根茎到果叶皆可入药 十大功劳这种植物作为药用有很多种

中医养生 2025-05-11 30
从中医学角度来看，“秋燥”可以影响全身，当然也包括眼睛，而其中又以用眼多的学生、白领或本身有干眼症的人群受干扰最多。双眼干燥少津、滞涩微痛、易疲劳，秋燥时节大多数患者表述为以上特征，这些都是由于“燥”导致人体各器官渗水不够所致。 秋燥带来的眼睛不适属于机体调节功能出现偏差，一般而言是暂时性的，虽让人感觉不舒服，但不会对视力产生损害。眼睛干涩刺痛只是一种症状，患者应首先排除为慢性结膜炎等疾病所引起，

中医养生 2025-05-11 50
“鼻为肺之窍”，秋天气候干燥，燥邪极易通过鼻腔而侵肺，从而导致呼吸道疾病。芦根为芦苇的根茎，入肺、胃二经，对于呼吸道疾病有很好的治疗及预防效果。此外经常按摩迎香穴，可提高人体免疫力，对预防呼吸道疾病也有一定的效果。 “鼻为肺之窍”，秋季护肺把好第一关 有句话叫做“病从口入”，谈到疾病，人们往往更关注的是自己的嘴巴，要吃什么药，慎食什么食物，好像只要管好嘴巴，就会万事大吉了。其实，疾病是非常狡猾的，

中药鉴别 2025-05-11 30
黄连与胡黄连是临床常用中药，只因一字之差，时有人将其混淆，甚则谬误成同一种药。此二药虽均是苦寒燥湿清热之品，但又确为两种完全不同的药材，故在使用时须当仔细辨别其异同之处。 黄连 黄连始载于《神农本草经》，其根株丛延，蔓引连株相属，成簇而色黄，黄取其色，连象其形，故名。其道地产区为四川，生长于海拔1000~2300米间的高山寒湿林荫之下，采收于立冬之后，表面多呈黄褐色，粗糙有不规则结状隆起瘤节，质坚

内科 2025-05-10 24
【干咳】指无痰的咳呛。轻者连咳十数声会有少量粘痰咯出，重者难多咳亦无痰，咳声高亢，喉痒干燥，胸胁作痛，舌边尖红，苔黄而干，脉细涩或弦数。中医认为多系由于燥火伤肺，肺津受灼所致。

方药 2025-05-10 31
【湿剂】湿可去枯。如麦门冬、地黄之类。湿是滋润，枯是津血枯燥。例如秋季气候炎热干燥，肺受燥热，咳嗽无痰而胁痛，口舌干燥，舌红无苔，可用“清燥救肺汤”（麦冬、甘草、桑叶、石膏、黑芝麻、党参、杏仁、阿胶、枇杷叶，血虚的加地黄）。

中医养生 2025-05-10 28
1月20日是大寒。中医经络学说认为，面部与全身的经络有着千丝万缕的联系。《黄帝内经》中有“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”的说法。若以按摩手法刺激面部经穴和皮肤组织，不仅可调节局部或全身的阴阳平衡、疏通经络，还可以加速身体代谢废物的排出，从而达到补充体内的水分和养分、改善气血流通、润泽皮肤的功效。 合谷穴、迎香穴为美容大穴，经常按摩，可以改善面部血液循环，拥有健康好气色。皮肤起皱脱

中医养生 2025-05-10 49
绿豆芽 春季干燥、病毒有多，绿豆芽在清除燥热、杀菌解毒方面可谓是个好手。此外春季养肝正当时，而绿豆芽就有比较强大的疏肝健脾的能力。 绿豆一年四季都可进行发芽，但其实春季的绿豆芽才是最佳的。说到绿豆芽就不得不提黄豆芽，其实黄豆芽、绿豆芽在营养上大体差不多，只是绿豆芽的性味比黄豆芽更寒凉一些，但是开春之后还是吃绿豆芽更滋补。 春季干燥，绿豆芽在清除燥热、杀菌解毒方面可谓是个好手。此外春季养肝正当时，而

中医养生 2025-05-10 22
主料：鸭翅6个，毛豆150克，口蘑8颗。 调料：料酒、葱、姜、老抽、胡椒粉、花椒粉、豉油、盐、鲜贝露各适量。 做法： 1.先将鸭翅洗净用开水焯一遍，沥干水分后，用料酒、葱、姜、老抽、胡椒粉、花椒粉腌渍上色入味。2.锅内放食用油，将鸭翅入锅煸炒片刻，加入毛豆及适量开水炖煮。3.待汤汁减少时，加入口蘑、豉油、盐、鲜贝露，再煨5分钟，即可出锅装盘。 功效：中医认为，毛豆性平味甘，归脾、大肠经。具有健脾宽

中医养生 2025-05-10 28
秋天是一个瓜果飘香的季节，许许多多的水果都成熟了，黄澄澄的梨、红彤彤的苹果、金灿灿的柿子挂满枝头。最让人垂延欲滴的还是味美汁多的梨。梨可生食，也可蒸煮后食用，尤其在秋天梨有助于缓解“秋燥”，因此倍受人们喜爱。 但在中医眼里，梨的果、叶、皮、肉都有着不同的药用功效。 日常生活中，我们见到的梨有圆形的，也有基部较细尾部较粗的“梨形”梨，因其品种不同，皮色也略有差异，可见黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、

中医养生 2025-05-10 22
拒绝秋乏 秋季有些人有困倦疲乏的感觉，这种现象被称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然消除，但为了不因此影响工作和生活，最好还是采取相应的防治措施。 首先，要进行适当的体育锻炼，如散步、爬山等。开始时强度不宜太大，应逐渐增加运动量，如果过度运动，将会增加身体的疲惫感，反而不利于身体恢复。其次，尽可能保证充足睡眠。第三，要调整饮食，宜清淡，避免油

医药典故 2025-05-10 28
从前，在土家族居住的黄水山上，有一个姓陶的医生。他家有个园子专种药草，他用这些药草给人治病。由于医术高明，远近都有人来请他去治病。陶医生出门的时候多，就请了一个姓黄的帮工来经管园子。 陶医生的女儿叫妹娃，长得漂亮、聪明、活泼，老两口视如掌上明珠。妹娃也喜欢栽花种药，每天早上起来，第一件事就是到园子里看花看药。 正月的一天早上，寒霜未化，冷气袭人。妹娃来到园子里，见花未开，草未萌芽，就开了后门，沿着

中医养生 2025-05-10 33
北方的冬季，除了凛冽的寒风，干燥给人的感受是最深的。面部起皮、瘙痒，手足干燥、皲裂，口唇干裂、起皮，喝水也不管用，用了很多保湿品还是干……这究竟怎么回事？ 中医认为，燥是一种邪气，从秋季开始，湿润的空气逐渐干燥，使人们感到各种不适。从自然界的环境变化来说，燥邪无法避开，所以正确的应对措施显得尤为重要。这里介绍一些中医应对“干燥”的方法，不妨一试。 口唇干燥抹蛋黄油 如果口唇干燥皲裂，建议先用具有消

中医养生 2025-05-10 29
虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，给大家介绍6款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。 1、梨：清心降火解秋燥 梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。 2、大枣：宁心安神抗过敏 大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，

中医养生 2025-05-10 30
秋风起，秋风燥，不少人又开始了感冒、咳嗽、发烧等症状。这是因为秋天人的呼吸道免疫力下降：秋天昼夜温差大，夜晚的寒气刺激呼吸道黏膜后会降低其免疫力，病菌容易侵入呼吸道使黏膜充血水肿，分泌物增多，引起连续打喷嚏、鼻塞、流涕、咳痰等不适。 秋燥最易伤肺，秋令主燥，燥邪多从口鼻而入，侵犯肺脏。加上秋燥耗阴损阳，使人体毛孔张开，易受风寒。一些疾病在秋燥的气候下容易复发或加重，如支气管扩张、肺结核，此时咳嗽、

中医养生 2025-05-10 28
我国古人养生很重视顺应节气的变化，秋季阳气渐收，阴气生长，所以保养体内阴气成为首要任务。秋季可分为初秋、中秋、深秋三个阶段，所以秋季养生也需分阶段进行，并根据每个阶段的不同特点，制定出不同的应对策略。 【初秋防湿护肠胃】 俗话说，“热在三伏”，而第三伏通常都在立秋之后。因此，初秋时期的温度还是较高的，空气的湿度也很大，人们非但感觉不到秋凉，反而会觉得闷热潮湿，“秋老虎”带来的高温炎热通常要持续一个