服食药粥的注意事项 中医药粥 2025-05-17 39 药粥通常宜空腹服食,作为早餐或晚餐,亦可作点心服食。 药粥所用的原料为水果、蔬菜、禽肉、奶、蛋,也可随意服食,饥饿即可服食,不必拘于每日2次的常规,亦可1次顿服,以食勿过饱为度。 凡属滋补强壮性的药粥,均可长期食用,以7~10天为1个序程,疗程之间间隔2~3天为妥。若服用通便、消肿、治疮、清热、解表、止泻、止吐等治病类的药粥,应据病情决定服用方法,一般分2次服用,病重可增加次数,但中病即止。如感冒 阅读全文
中药并非都是趁热喝 中药煎服 2025-05-06 76 有人喝中药时总是趁热喝。但据中医专家说:虽然许多中药要求温服,但并非都是如此,有不少汤药是要放凉了再喝的。 传统的中医理论对口服汤剂的温度是非常讲究的,仅服法就有十多种,具体到药水温度就有三种:温服、热服和凉服。 一般的中药汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出。在常温下晾至30℃~37℃时再喝;丸、散类的中成药应该温开水送服。这也是温服的一种。发散风寒的中药,应该“热服”,并且可在服后吃些热稀饭 阅读全文
解码正确的“喝药姿势”,记牢饮食禁忌 中药煎服 2025-05-05 30 冬日,不少中老年人会开些中药养生滋补,增强抵抗力。服用中药时温度有什么讲究,一天喝几回,喝中药需要忌口吗?专家为你解码正确的“喝药姿势”。 喝中药并非越烫越好 不少人在喝中药时,习惯趁热一饮而尽,其实不是所有的中药都适合热服。 实际上,传统的中医理论对口服汤剂的温度非常讲究,光服法就有10多种,具体到药水温度就有三种:温服、冷服和热服。 一般汤剂均宜温服,特别是一些对胃肠道有刺激性的药物,如瓜蒌仁 阅读全文