消化 121篇文章

藏医 2025-06-05 61
这是一种常见的病症，多数是因为饮食不节，如暴饮暴食，半夜进食，过多食用乳制品或酸性食物；但这些只能算是外因，其内因是培根的机能紊乱，两者结合在一起，产生消化不良。另外，等火隆及变色赤巴的异常与本病的发生也有关系。 藏族民间有一句俗话，叫做“食物不消变成毒”，也就是食物不能正常消化，就变成有毒物质，危害身体了。在这里，可以有两种情况：一是食物中糟粕部分未消，日久可变成腹中痞块症；另一种是食物中精华部

中医养生 2025-06-01 28
经常消化不良的人可用药膳来改善。以下二款药膳可健脾助消化：桂香蒸排骨材料：需准备肉桂粉1钱、丁香粉1钱、猪小排半斤、糯米半杯、白米半杯，以及米酒1大匙、甜面酱1大匙、酱油1大匙、糖1大匙、油1大匙等调味料。做法∶先把猪小排洗净切块氽烫，然后把丁香粉、肉桂粉、酱油、米酒、甜面酱、糖、油、清水拌匀后，腌个半小时，之后把糯米、白米用果汁机打碎，最后把猪小排蘸上碎米后排在盘子上，放入蒸笼蒸熟即可食用。功效

消化系统偏方秘方 2025-05-29 35
1、扁豆30克，粳米30克，白及15克。加3碗水煎汤1小时后去掉白及喝粥，每日1剂，连服1～2周。2、猪肚半个，粳米50克，薏米仁30克，三七6克。将猪肚剁成肉浆，加水放在放砂锅上炖熟，然后加入粳米、薏米仁、三七煮沸30分钟后去掉三七食用，每日1剂，连服1～2周。3、白及15克，三七6克，海螵蛸18克，煅瓦楞子24克。每日1剂，水煎两次，每次30分钟，分2次温服，以30天为一个疗程。

消化系统偏方秘方 2025-05-28 40
陈皮三仙饮：陈皮10g，焦山楂15g，炒麦芽、炒谷芽各10g，沸水冲泡焖10分钟，代茶饮，每服冲2~3次，每日1~2剂，用于腹胀不舒，胃部不适，食欲不振，伤肉食或面食者。橘皮萝卜饮：鲜橘皮30g，鲜萝卜500g榨汁，可加少量白糖或冰糖，分3~4次服完，可消食下气、除满消胀。 麦芽青皮汤：生麦芽30g，青皮10g。将上药加清水500毫升，大火煮沸后，小火煎煮20分钟，去渣取液。每日1剂，代茶频饮。连

中医养生 2025-05-23 29
　　槟榔粥 　　材料 槟榔10～15克，粳米50～100克。 　　做法 先把槟榔片煎汁去渣后，加入粳米一同煮粥。 　　用法 空腹顿食，2～3日为1个疗程。 　　功效 消积，下气，驱虫。 　　适用 食积气滞，脘腹胀痛，大便不爽，以及多种寄生虫病。 　　神曲粥 　　材料 神曲10～15克，粳米适量。 　　做法 先将神曲捣碎，煎取药汁后去渣，入粳米一同煮为粥。 　　用法 空腹温热食之，2～3日为1个疗程

中医养生 2025-05-23 32
有时我们吃完一顿饭没过多久就觉得饿，有时一餐后觉得肚子胀，到了下顿饭也没食欲。这是因为食物有不同的消化特性，而我们一餐中的搭配出了问题。 食物的消化时间，是指食物停留在胃内的时间。简单从营养成分来讲，淀粉、糖的胃排空速度最快，只需1个多小时；脂肪的胃排空速度最慢，需要6个多小时；蛋白质居中，约3个多小时。而我们从食物的种类，也能大致区分食物消化的快慢。 精米消化快　粗粮能抗饿 主食中主要是淀粉。但

中医养生 2025-05-19 25
饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收，减少对胃肠道的刺激，降低胃肠道肿瘤的发生率。 “饭前先喝汤．胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤(或进一点水)，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜，保护消化道，降低消化道肿瘤的发生率。 吃饭间，中途不时进点汤水也

中医养生 2025-05-18 34
西瓜性凉，是天热解暑的佳品，最适合在夏季吃。立秋后，天气开始转凉，就不能再像夏季那么吃了。否则，西瓜湿重，会使人大受寒凉，秋后抵抗力下降易生病。那么，立秋后吃西瓜应该注意什么呢？ 消化不好 少吃西瓜 西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 西瓜太凉 易伤脾胃

小儿捏脊 2025-05-17 38
捏脊疗法治疗消化系统疾病，尤其是小儿消化系统疾病如积滞、疳证、腹泻、呕吐、厌食、营养不良等病证有着显著的疗效，是捏脊疗法最为适宜的疾病。近几十年，人们对捏脊疗法治疗消化系统疾病的原理从现代医学方面进行多项研究，取得了丰硕的成果，证实捏脊疗法对消化系统尤其是小儿消化系统疾病确实是行之有效的疗法。

中医养生 2025-05-15 35
消化不良是一种由胃动力障碍所引起的疾病，症状表现为腹部不适或疼痛、饱胀、烧心等。消化不良病症用中医药粥对症治疗有较好的效果。羊肉高粱粥原料：羊肉、高粱米各100克，食盐少许。做法：高粱米洗净，加水1000克，与羊肉丁一同煮成稀粥，加入食盐调味。日服1剂，分数次食用。开胃助消化，适用于脾胃虚弱所致的消化不良、腹部隐痛等症。莲子红茶粥原料：山药50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。做法

中医养生 2025-05-08 28
所谓“微运动”，便是通过一些简单易行的小动作，达到忙里偷闲健身的目的。它们不仅能够促进消化，还可帮助大家避免困倦。 饭后拍手：保持站直的姿势，双臂往上举高，在头顶上方击掌；然后右腿屈膝往上抬高，双臂往下摆，抬起在大腿下方击掌；最后不断变化抬起的脚。这个方法亦能促进消化，提神醒脑。 饭后“罚站”半小时：午饭后的时间最易昏昏欲睡，一些白领便想到主动“罚罚站”，这不失为有益于健康的好方法。长期久坐不动的

老年健身 2025-06-05 35
  专家说，每个长寿老人的饮食都是比较特别的，尤其是在不同的季节所吃的食物是不一样的，眼下春季到了，为了老人的身体着想，应该多吃些葱，因为葱的营养价值是很高的。 下面就介绍一下春季老人吃葱的诸多好处： 1、葱含有的辣素具有很强的杀菌和抑制病毒功效，对痢疾杆菌和真菌的抑制能力更明显。 2、常吃葱有助消化功能，清除肠胃污垢，增强免疫力，能增强身体功效。 3、吃葱还能保持大脑灵活，令人思维活跃，提高脑力

病因病机 2025-06-03 36
【食肉则复】又称“食肉则遗”。复即复发，遗即遗留。指某些急性热病恢复期，消化机能低下，如恣食腥荤肥腻的肉类，使体温回升出现病倩反复的现象。尤以小儿更易出现这种情况。

耳针 2025-06-03 64
消化不良是指消化道的消化功能和吸收功能障碍而产生的一系列临床症状。祖国医学认为，本病多因脾阳不振、脾胃虚弱、运化失常所致；或因肾阳不足、命门火衰、不能腐熟水谷所致；亦有饮食不当、外感寒湿暑热等邪、积聚中阻等所致。 【取穴】主穴：小肠、胃、皮质下、大肠。配穴：胰胆、脾、内分泌。 【验案】据海南人民医院儿科报道：从1970年10月至1973年1月用耳针治疗中毒性消化不良61例，3例未坚持治疗，其余58

中医漫话 2025-06-03 42
成语“顽固不化”释疑 成语顽固不化出自清·李宝嘉《文明小史》第六回：“卑府从前在那府里，也做过一任知县，地方上的百姓，极其顽固不化。”后来用以表示坚持自己的意见，不肯改变，形容人十分固执。 学了中医，一看到成语顽固不化，就想到“完谷不化”。“完谷不化”是中医病证名，指那些消化不良导致的腹泻或大便里有未消化的食物的情形。如果把完谷不化误写为顽固不化，我以为也没太大的原则问题，这个成语重在“不化”。食

内科 2025-06-02 29
【远血】指先排大便，后出血，血色暗黑的病症。因其是远离直肠、肛门部位的出血，故名。多见于上消化道出血。

中医药茶 2025-06-02 41
假期亲朋好友聚会，大吃大喝，不少人经常会遇到消化不良的问题，除了服用健胃消食的药物，不妨在中医师的指导下来点中药茶。但是，不同的症状对应的中药茶选择也不相同。 陈皮茶 理气健脾促消化 陈皮又名广陈皮、橘皮、桔皮，元代医家吴瑞撰的《日用本草》中称陈皮“惟广东出者为上，余皆次之，多年者更妙”。 陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，适合胃部胀满、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人服用。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生

中医药茶 2025-06-02 36
茉莉味辛甘、性温，能帮助肠胃吸收消化，缓和胃痛，治疗下痢腹痛、疮毒疸伤。并有理气安神、消除郁闷、减低头痛的作用，对治疗发烧感冒、鼻塞不通、腹泻腹痛有一定功效，也是很好的胃部保护茶。 此外，茉莉花茶还具有安定精神，使人清新舒畅的功效，该茶对于缓和紧张情绪、消除疲劳、头痛、便秘等也很有帮助。 茉莉香草茶 功效：减轻肠胃不适、胃痛、头痛等症状。 茶材：莱莉1小匙，丁香5粒，柠檬汁10ml，龙眼蜜30ml

中医育儿 2025-06-01 31
入夏以来，消化不良的孩子骤然增多，这是因为不少家长把西瓜当成了每天的消暑品。 尽管西瓜能消暑，但也要食之有度。西瓜是生冷之物，吃多了易伤脾胃，容易导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 因此，脾胃虚寒、消化不良、大便溏泻的孩子少食为宜。体虚胃寒、夜尿多的孩子更不宜多吃西瓜。