柠檬 21篇文章

中药种贮 2025-05-26 21
一、选择适宜种植的环境条件 柠檬性喜温暖，耐阴，不耐寒，也怕热，因此，适宜在冬暖夏凉的亚热带地区栽培，冬季温暖，年温差小的地区，适宜于年平均温17～19℃，大于或等于10℃，年有效积温5200～6500℃，1月平均温6～8℃，极端低温大于-3℃，年降雨量1200～1500毫米，年日照时数大于1200小时的地区均可栽培。在年平均温小于17℃的地区，有短时-5℃低温和周期性冻害的地区，不宜作露地经济栽

中医养生 2025-05-05 37
柠檬性味酸凉，主要的食疗作用有生津、止渴、祛暑、安胎。对于咽痛口干、胃脘胀气、高血压、心肌梗塞、不思饮食等病症有较好的辅助治疗作用。 清代食疗著作《脉药联珠食物考》中记载柠檬“浆饮渴瘳，能辟暑。孕妇宜食，能安胎。”清代著名中药著作《本草纲目拾遗》中记载其“腌食，下气和胃。”柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，有助于预防和治疗高血压和心肌梗塞等疾患。国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似

中医食疗 2025-06-06 55
香茅柠檬茶 材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量功效：开胃消积做法：1.香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2.斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3.柠檬切碎。4.将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 橙皮龙眼苹果茶 材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个功效：养颜温胃消胀做法：1.

中医减肥 2025-06-03 38
  其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。 柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。 柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来

中医减肥 2025-06-01 30
通常我们所说的易瘦体质就是不管怎么吃都不会变很胖的体质。易瘦体质大体上可以分为两种：一种是体内对食物的消化吸收功能不太强的，另一种就是能够很快将体内的能量消耗掉的。第一种体质由于对营养的吸收能力过低而很难变胖，例如一些与生俱来的体质或是在生病的时候身体的吸收功能减弱等都属于这一类的情况；而后一种体质由于体内的新陈代谢很活跃所以也使得体内的能量消耗很快因此也很难变胖。 但是如果自己都不属于这两种体质

中医养生 2025-06-01 40
五味之首的酸味，在夏天不可缺少。原因在于，夏天大家出汗较多，身体需要较多的水分，这样胃酸就被冲淡了，不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌，人容易生病。另外，胃酸少了，会降低食欲。 所以，夏天吃点酸，不仅能消热开胃杀灭病菌，还能预防胃肠传染病的发生。那夏季该吃哪些酸呢？ 1、敛汗祛湿 夏季出汗多，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可

中医养生 2025-05-31 31
五味之首的酸味，在夏天不可缺少。原因在于，夏天大家出汗较多，身体需要较多的水分，这样胃酸就被冲淡了，不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌，人容易生病。另外，胃酸少了，会降低食欲。 所以，夏天吃点酸，不仅能消热开胃杀灭病菌，还能预防胃肠传染病的发生。那夏季该吃哪些酸呢？ 1、敛汗祛湿 夏季出汗多，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可

中医养生 2025-05-30 29
五味之首的酸味，在夏天不可缺少。原因在于，夏天大家出汗较多，身体需要较多的水分，这样胃酸就被冲淡了，不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌，人容易生病。另外，胃酸少了，会降低食欲。 所以，夏天吃点酸，不仅能消热开胃杀灭病菌，还能预防胃肠传染病的发生。那夏季该吃哪些酸呢？ 1、敛汗祛湿 夏季出汗多，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可

中医养生 2025-05-28 31
五味之首的酸味，在夏天不可缺少。原因在于，夏天大家出汗较多，身体需要较多的水分，这样胃酸就被冲淡了，不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌，人容易生病。另外，胃酸少了，会降低食欲。 所以，夏天吃点酸，不仅能消热开胃杀灭病菌，还能预防胃肠传染病的发生。那夏季该吃哪些酸呢？ 1、敛汗祛湿 夏季出汗多，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可

中药基础 2025-05-25 21
【功能主治】行气止血；止痛；止咳。主胃痛；疝气痛；跌打损伤；咳嗽。 【用法用量】内服：煎汤，15-30g。 【各家论述】《陆川本草》：止痛祛瘀。治跌打伤积，狂犬咬伤。 【摘录】《中华本草》

中药基础 2025-05-23 30
柠檬蜂蜜水的功效： 美白 由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用; 防治心血管疾病 喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死; 防治肾结石 柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究

中医养生 2025-05-23 35
五味之首的酸味，在夏天不可缺少。原因在于，夏天大家出汗较多，身体需要较多的水分，这样胃酸就被冲淡了，不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌，人容易生病。另外，胃酸少了，会降低食欲。 所以，夏天吃点酸，不仅能消热开胃杀灭病菌，还能预防胃肠传染病的发生。那夏季该吃哪些酸呢？ 1、敛汗祛湿 夏季出汗多，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可

中医养生 2025-05-23 26
五味之首的酸味，在夏天不可缺少。原因在于，夏天大家出汗较多，身体需要较多的水分，这样胃酸就被冲淡了，不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌，人容易生病。另外，胃酸少了，会降低食欲。 所以，夏天吃点酸，不仅能消热开胃杀灭病菌，还能预防胃肠传染病的发生。那夏季该吃哪些酸呢？ 1、敛汗祛湿 夏季出汗多，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可

中医养生 2025-05-22 26
五味之首的酸味，在夏天不可缺少。原因在于，夏天大家出汗较多，身体需要较多的水分，这样胃酸就被冲淡了，不易杀死随着食物吃进胃肠里的细菌，人容易生病。另外，胃酸少了，会降低食欲。 所以，夏天吃点酸，不仅能消热开胃杀灭病菌，还能预防胃肠传染病的发生。那夏季该吃哪些酸呢？ 1、敛汗祛湿 夏季出汗多，需适当吃酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可

中草药（M-R） 2025-05-21 31
《中华本草》：毛枝鱼藤 出处： 始载于《中国主要植物图说-豆科》。 实际拼音： Máo Zhī Yú Ténɡ 英文名： stem and leaf of Roughstem Jewelvine 来源： 药材基源：为豆科植物粗茎鱼藤的根。 拉丁植物动物矿物名：Derris scabricaulis (Franch)Gagnep.[Millettia scabricaulis Franch.] 采收

中草药（M-R） 2025-05-21 55
《中华本草》：毛莸 实际拼音： Máo Yóu 别名： 兰香草 来源： 药材基源：为马鞭草科植物毛球莸的花和叶。 拉丁植物动物矿物名：Caryopteris trichosphaera W.W. smith[C.tangutica Maxim.var.brachyodonta.Hand.-Mazz.] 采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，切段晒干。 原形态： 毛球莸 小灌木，植株芳香，高0.5-1m。

中草药（M-R） 2025-05-21 32
《中药大辞典》：牡丹藤 出处： 《浙江天目山药植志》 实际拼音： Mǔ Dān Ténɡ 别名： 木通花、大叶铁线莲（《经济植物手册》），草本女萎、草牡丹（《浙江天目山药植志》）。 来源： 为毛茛科植物大叶铁线莲的根或茎。 原形态： 落叶亚灌木，高达1米左右。根粗而长，淡黄褐色。茎直立或横卧，具纵棱，被白色短毛，老茎渐无毛。3出复叶对生；顶生小叶宽卵形，侧生小叶斜卵形而较小，长6～15匣米，宽3.

中草药（M-R） 2025-05-21 32
《中药大辞典》：牡蒿根 出处： 《浙江民间常用草药》 实际拼音： Mǔ Hāo Gēn 来源： 为菊科植物牡蒿的根。 性味： 性温，味苦微甘。 功能主治： 治风湿痹痛，寒湿浮肿。 复方： ①治风湿痹痛、头痛：牡蒿根一两。水煎服。 ②治寒湿浮肿：牡蒿根一至二两。用水一碗煎至半碗，冲黄酒二两饮服。 《中华本草》：牡蒿根 出处： 出自《浙江民间常用草药》。 实际拼音： Mǔ Hāo Gēn 英文名： R

中草药（M-R） 2025-05-21 48
《中药大辞典》：猕猴桃根 出处： 《福建民间草药》 实际拼音： Mí Hóu Táo Gēn 来源： 为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮。全年可采，洗净，晒干或鲜用。 性味： 《陕西中草药》："酸微甘，凉，有小毒。" 功能主治： 清热，利尿，活血，消肿。治肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊，带下，疮疖，瘰疬。 ①《贵州民间方药集》："利尿，缓泻。治腹水；外用接骨，消伤。" ②《浙江民间常用草药》：