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白露,为一年二十四个节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气,白露之后,天气逐渐转凉,因此尤要注意养生。 白露导引术,重在脊柱的左右旋转与上下对拔,使整个脊柱在旋转中得到拔伸。从内景功夫的角度而言,练习日久,习练者自觉脊柱甚至整个身体有如一根空心的管道,真气从上而下如甘露灌顶、滋润全身、通体舒泰,此真气下降及内敛之景象也,此内景“甘露灌顶”之密意也。 【动作】 1.采用盘坐式,两手自然覆按于两膝

春回大地,万物复苏。但今年雨水偏少,空气比往年更加干燥,人们往往会感到早晨起床时嗓子发干,皮肤干燥,即使喝一大杯白开水仍难以解渴。中医学认为,燥易伤肺,极易引发呼吸系统疾病,因此对呼吸道的保护不能掉以轻心。简单的中药,如甘草和桔梗,具有润肺化痰的效果,能对呼吸道起到很好的保护作用。 这两味药组成了东汉末年著名中医家张仲景《伤寒杂病论》中的桔梗汤。平常喝可以当作保养,可健肺补气润嗓。由于味道甘甜,可

1方 【药物】漂白术、猪苓各3克,建泽泻、白茯苓、生黄芪各4克,桂枝1克,滑石粉30克。 【制法】研细末,装入一小布袋内。 【用法】置于脐部,用宽绷带紧绑脐周;同时用上药去滑石,水煎服,日1剂。用于尿从脐出(脐尿管瘘)。 【验案】患者,女,1个月,1970年11月10日初诊。代述:小女出生5小时,即发现近脐部衣服潮湿,未知何故。出生24小时后下胎粪,而未见小便,尿布亦未见湿,只见脐部衣服湿润,自后

很多想摘镜的学生和家长常常有一些疑问,如近视手术安全吗?风险大吗?选择何种近视手术最好?有没有后遗症?专家为大家解答关于近视激光矫正手术,你需要知道的那些事。 近视激光矫正手术安全吗? 对眼睛手术来讲,人们最担心的风险是失明。从原理上来看,近视激光手术只是在眼球最表面做,用激光作用于眼球表面,手术时激光无法穿透角膜,也不会进入眼内损伤眼部结构及组织,所以没有致盲及失明的风险。 有些人还忧虑手术会不

宣木瓜,别名贴梗海棠、铁脚梨、木瓜实、皱皮木瓜等。以果实作药用,有舒筋活络、平肝和胃、敛肺、祛湿热的功能。主治风湿性关节炎、腰膝酸痛、肢体麻木、腓肠肌痉挛、中暑吐泻、脚气肿痛等症。主产于安徽宣城、四川、湖北、浙江、湖南、河南、江西、福建等地。 一、形态特征 为蔷薇科落叶灌木,高2-3米,枝条密生,直立展开,有刺;小枝圆柱形,紫褐色或棕褐色,有疏生浅褐色皮孔。单叶互生,叶片卵圆形或椭圆形。先端锐尖、

  一、冬虫夏草,别名虫草、冬虫草、夏草冬虫。为麦角科虫草属植物冬虫夏草的子座及其寄主的干燥虫体。甘,温。滋肺补肾,主治肺结核、咯血、虚喘、盗汗,道精,阳痿,腰膝酸痛。多生于高寒山区、草原、河谷、草丛中。分布于甘肃、青海、四川、云南、西藏等省、自治区。   二、生长特性   冬虫夏草的分布与地形、地貌、海拔的高低都有密切的关系。其寄主编幅蛾喜生长在潮湿、低温、阳光充足、排水良好的地势和地貌上。  

(一)选地整地 选择土层深厚、肥沃,质地疏松的砂质壤土,于春季或秋季进行耕翻,耕深30厘米左右,拣去石块或树根;并结合耕翻施足堆肥,每亩约2000-2500公斤,整平耙细,作畦或打垅,待播。 (二)种植方法 秦艽用种子繁殖。一般选择成熟饱满的种子,于早春在整好的地上开沟,沟距24厘米,沟深1-2厘米,条播或穴播,将种子均匀的撒入沟内,然后覆土,略加镇压,有条件的地区,可以覆盖一层草,进行保墒遮阴,

一、园地规划及整地 秋、冬季,按照1.5米*3米的密度规划定植穴,按0.6米*0.6米* 0.6米规格挖定植穴。 二、苗木栽植及定干 密植栽培采用单主干树形培育,主干上不配备主枝和侧枝,直接培养大、中、小型枝组,栽植后苗木定干高80—90厘米。 三、栽植后第一年修剪 第一年修剪主要是培养三个大型枝组在主干上呈轮生状态,不能重叠,空间夹角相互为120° 四、栽植后第二年修剪 第二年修剪主要是培养两个

菊花为菊科植物菊的干燥头状花序,又名白菊花。具养肝明目、疏风清热之功效。 主产浙江、江苏,四川、安徽、河南等省也有栽培。 (一)形态特征 多年生草本,株高60-150厘米,全株密被白色绒毛。茎直立,基部木质化,上都多分枝,枝略具棱。单叶互生,具叶柄,叶片卵形或窄长圆形,边缘有短刻锯齿,基部心形。头状花序顶生或腋生,总苞半球形,绿色;舌状花着生花序边缘,舌片白色、淡红色或淡紫色,无雄蕊;雌蕊1;管状

斑蝥属芫菁科,斑芫菁属昆虫。《药典》规定的药用斑蝥仅有两种,南方大斑蝥和黄黑小斑蝥。斑蝥既是药用昆虫,又是蝗科害虫的天敌,外用多以干燥全虫入药,内服则需要去头足及鞘翅入药。斑蝥广泛用于活血化瘀、壮阳利尿、破症瘕、消瘰疬等。近代研究表明,斑蝥具有抗癌、治癌的作用。 南方大斑蝥是复变态昆虫,成虫为植食性,幼虫为肉食性。成虫进行人工饲养较容易,但幼虫人工饲养难度较大。因此,重庆市药物种植研究所探索了一套

甘草是最常用的大宗中药材,被誉为药中之王。现行栽培种系乌拉尔甘草,为豆科甘草属植物,节水、耐旱、耐寒性强,是干旱、半干旱荒漠地区优良的防风固沙植被。药用部分为干燥的根,不仅具有补脾益气、止咳祛痰、清热解毒、调和药性等功效,而且在日用品、轻工、畜牧和食品工业中也广泛应用。 位于巴丹吉林沙漠和腾格里沙漠边缘的民勤县是甘肃省栽培甘草的主要产区之一,近年来由于过度采挖,使野生甘草资源急剧减少,已成为濒危物

费菜属景天科多年生野生草本植物,株高15~20cm,叶豆瓣形,长3~5cm,无叶柄,边缘有微锯齿,质厚多肉,呈绿色,夏季茎头分枝着生黄色小花,黄花绿叶,鲜艳夺目。 一、费菜具有较高的营养价值 据研究测定,每100g鲜食部位含蛋白质2.1g、碳水化合物8g、脂肪0.7g、粗纤维1.5g、胡萝卜素2.8mg、维生素B1 0.05mg、维生素B2 0.31mg、维生素C95mg、烟酸0.9mg、钙315

高良姜为姜科植物高良姜的干燥成熟果实,又名良姜、小良姜、海良姜等。具有温胃散寒、消食止痛的功效。高良姜野生于热带、亚热带的缓坡草地或低山丘陵的灌木丛中。主要分布于广东、广西、云南、台湾等地。 一、形态特征 多年生草本植物。植株高40-100厘米,丛生、直立;根茎横走,圆柱形,棕红色或紫红色;叶互生,2列,叶片为狭线状披针形,先端渐尖,基部渐狭,全线或具不明显的疏钝齿,叶两面光滑,叶鞘开放抱茎,叶舌

一、生态习性 草豆蔻生长于山坡草丛、疏林、林缘或林下山沟、河边湿润处。喜温暖湿润,半荫蔽环境,当气温低于0℃时,叶片受冻害。对土壤要求不严格,但以疏林下土层深厚、疏松、富含腐殖质的砂质壤土为佳。 温度 草豆蔻喜温暖气候而耐轻霜。以年平均气温18℃~20℃为适温,但温度

冬季气温低,不少越冬药用植物会遭到冻害侵袭,如果不及时采取相关措施,将会影响来年的生长和产量。现介绍6种简易的药材防冻方法。 培土壅蔸。在冬季结合中耕、清沟进行培土壅蔸,即对植株根部培上较干燥土(树蔸培土40-60厘米),使其根系的深度相应增加,减轻或避免低温冻害对根系的为害。 树干刷白。利用白色对光的反射作用,缩小树体的昼夜温差,这样能有效避免树干冻伤。用于刷白的白涂剂配方是用生石灰1.5公斤、

一、选地与整地 1、育苗地 宜选避风向阳,近水源的东坡或东南坡,土壤疏松,肥沃,排水良好且有一定遮荫条件的地段,以新开垦无污染地段为好。播种前,先行翻耕土壤,使其充分风化,育苗时,苗床土壤再行细碎疏松,做成宽1米,高20厘米的畦,畦面盖火烧土,再铺一层干稻草,点火烧成灰起消毒和提高土温的作用,次待播种或扦插。 2、种植地 宜选择林中空地或坡度为25°~30°的山坡中下部,腐殖质丰富,土层深厚,质地

一、选地整地 育苗地和种植地均宜选择树木生长繁茂的阔叶林下,土质疏松肥沃的坡地、山谷、河谷、溪边阴湿处。林下栽培应选择地势不超过30°的坡地,山地栽培应选择质地疏松、肥沃的沙质土壤为宜。忌干旱、地势低洼、粘重、瘠薄的土壤。 林下栽培,于冬末春初整地,将林下生长的杂藤、小灌木及杂草砍割清除干净,使荫蔽度保持在70-90%。山地栽培应先翻土地,一般深25-30厘米,同时拣去草根和石块,在育苗或种植前再

1、甘草:用种子和根状茎繁殖。种子繁殖,选成熟果实,搓碎果皮,再选饱满种子。春播先催芽,用60℃温水,浸泡4-6小时,捞出后放在温暖处用湿布覆盖,每天用清水冲洗两次,待幼芽萌动时再播种。亩用种2.5千克左右。 2、黄芪:春、夏、秋播的都要进行种子处理。选籽粒饱满的种子,播前用砂磨擦种子,稍微损伤种皮后,将种子倒入30-40℃水中,浸泡2-4小时,待部分种子膨胀后,随即捞出播种。亩用种1.5千克。

地鳖虫,又叫土鳖虫、土元,为常用中药材,具有破血逐瘀、消癥瘕、续折伤等功能。药用于配方及众多中成药原料,并是特种经济动物养殖的活体饵料。此外,近年活地鳖虫在一些地区成为餐桌上的佳肴,需求量剧增,成为市场上热销品种,价格不断飚高。2003年市价每千克干品(下同)还只是25~30元,2004年便升至40~45元。刚进入2005年续升至55~60元,一年多时间其价升幅高达 100%~120%。目前正值发

一、整地 选择向阳或晚阳平坦山坡地,以土层深厚的黑泡土、油砂土为好。在夏末秋初杂草种子未成熟前整地。每亩施火灰肥 3000~4000kg,磷肥 25kg,混合施入,深翻15cm,耙耕开沟作畦,畦面宽1m,间沟深10m 。 二、种子繁殖 川贝种子因生长的自然环境不一,成熟进间不一致,故据果实成熟程度来采收,当贝母果实饱满实全变枇杷黄而不存绿色,或呈草白半透时采收为佳。采种当天最好以癣类植物分层覆盖,