关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处；老子称之为“玄之又玄，众妙之门”。 1、强壮穴：作为保健强身长寿穴，用灸法。 2、诊生死：用指头按穴，如果指下感到无力空空，离手时，穴凹无弹力，胸下坚硬如石头，大限已到，活不久。 3、助孕：子宫虚寒不孕者，要常灸此穴。 4、补肾虚：脐下肾间之气藏于此穴。肾虚而腰酸或阳痿者