慢性胃肠炎 2篇文章

马山内功属导引派功法。由李志如等整理发表于1984年。 临床应用:胃下垂、扭转、内脏结石,慢性胃肠炎等。 练功方法:按部位进行锻炼,锻炼胸部肌肉。自然站立,双手前伸.如抱坛子,用力内收;平肱掌心相对,十指交叉用力推,然后双手按于桌上,用力下压,训练胸大肌,接着坐千凳上,上身前倾,双上肢交叉捂于膝盖内侧,并推向外膝部,同时两膝应尽世向内,以抵两手之推。 锻炼背部肌力。自然站立,上肢伸直,拒于墙壁,并

【痞】是胸腹间气机阻塞不舒的一种自觉症状。有因邪热壅聚的,有因气虚气滞的。若兼有胀满感觉的,则称为“痞满”。邪热阻滞在上焦,胸部痞塞的称“胸痞”。若夹有痰湿,胸痞程度较甚。如有物堵住的,称为“胸中痞硬”。邪热阻滞在胃脘部,按之软而不痛的,称为“心下痞”;若按之有抵抗感的,是邪热与胃中停水相阻,称为“心下痞硬”。急慢性胃肠炎、消化不良,常可出现这类症状。