现代研究表明，影响人寿命的因素是多方面的，主要有以下几点。 一、种族、国家、社会因素 不同国家人的寿命与其经济水平、文化素质、风俗习惯、医疗卫生条件、地理环境、气候等许多因素有密切关系。从某种意义上说，人类的平均寿命是现代文明的重要标志。 二、饮食、营养因素 饮食是摄纳营养，维持人体生长发育的来源。祖国医学认为“五谷为养、五畜为益，五果为助、五菜为充”。如果饮食失宜，就会引起疾病。所以调节好饮食可