开心果 2篇文章

 娑罗子为少常用中药。始载于《本草纲目》。原名天师栗。具有理气、宽中、止痛的功能。用于胃脘胀痛等病症。  来源 为七叶树科植物苏罗子(又叫开心果)Aesculus chinensis Bge或娑罗子(又叫天师栗)Aesculus wilsonii Rehd.的干燥成熟果实。  产地与分布 苏罗子主产陕西紫阳、平利、安康、商城等地。此外,四川、湖北、贵州亦有分布。娑罗子主产浙江、江苏、河南、四川、湖

开心果的功效: 1、心脏“保镖” 富含精氨酸,它不仅可以缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应等。 2、保护视力 开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化,而且对保护视网膜也很有好处。 3、让身体苗条 每天吃上28克开心果,大概是49颗左右,不仅不用担心发胖,还有助于控制体重