庄子 5篇文章

中医养生 2025-06-02 26
中医养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力，抗御疾病，防治疾病的需要。养生是中华民族的瑰宝，养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分，养生是我们的先民在长期的生活实践中认真总结生命经验的结果。 养生一词最早见于道教书籍，养生一词最早见于《庄子》内篇。养生，又称摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世的意思等。所谓生，就是生命、生存、生长的意思；所谓养，即保养、调养、补养的意思。总之，养生就是根

治则治法 2025-05-30 30
【导引（道引）】是古代用来保健与治病的一种方法。具体内容包括后代所说的气功和体育疗法两种形式。注：导引有几种解释：运动肢体。唐．王冰在《素问．导法方宜论》的注解中说：「导引，谓摇筋骨，动支节。」支节即四肢关节。自己按摩。《一切经音义》：「凡人自摩自捏，伸缩手足，除劳去烦，名为导引。」类于深呼吸，古人称为吐纳。清．张志聪在《素问．导法方宜论》的注解中说：「导引者，擎手而引欠也。」引是吸气，欠是张口呼

中医漫话 2025-05-26 33
庄子（约公元前369~268）战国时哲学家，宋国蒙邑（今安徽蒙城）人。所著《庄子》为道家经典著作之一。鲁迅评价其文章说：“汪洋辟阖，仪态万方，晚周诸子之作，莫能先也。”《庄子》的养生理论在《老子》基础上大加发挥，形成道家学派的养生理论体系。 一、清静无为，忘我无欲。庄子极力提倡“清静无为”、“无欲”。他是这样说的，也是这样做的，他拒绝给楚威王当卿相。将老子的“少私寡欲”发展成“无欲”，并指出“忘我

中医漫话 2025-05-18 43
庄子，名周，字子休，宋国蒙(今河南商丘县东北)人，战国著名哲学家。所著《庄子》(又名《南华经》)不仅创新和发展了道家的理论体系，而且在养生学方面亦有很高的造诣，对《内经》及其后世养生学的逐步成熟具有重要的指导作用。 顺应自然   缘督为经 庄子提倡顺应自然的养生哲学。他在《养生主》篇中曰：“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。”督脉居人身之中，不偏不倚，以此作为行事的准则，自然可以

杏林诗话 2025-05-10 38
肝胆胡越，本指邻近的肝胆虽同处于一体之中，而看起来也会像最北方的胡地与最南方的越国那样相距遥远。比喻有着密切关系的双方，变得互不关心或互相敌对。犹言“肝胆楚越”。语出《淮南子·内篇·（卷二）俶真训》：“是故自其异者视之，肝胆胡越；自其同者视之，万物一圈也。”典出《庄子·内篇·德充符》： “自其异者视之，肝胆楚越也；自其同者视之，万物皆一也。” 《淮南子》是淮南王刘安（前179年-前122年）招人集