经云∶背脊三椎下节之两旁是肺之俞也。若风寒伤于肺俞，使人毫毛毕直，皮肤闭而为病热，其证或咳嗽，或喘，或呕哕，或吐逆及胸满，憎寒壮热，皆肺经着寒而得之也，故要背暖。□俗云∶肚无热肚。肚者，胃也，为水谷之海。若冷则物不腐化，肠鸣腹痛，呕哕泄泻等疾生焉。经云∶胃热而能消谷，必能饮食，故要肚暖。□经曰∶足为阳明胃经所司，寒从下起，故要足暖。□经曰∶头者，六阳之会，诸阳所凑也。头为髓之海，若大热则髓溢汗泄，