汗是津液所化生的，《灵枢·决气》：“腠理发泄，汗出溱溱是谓津。”即是说在体内则为津液，外泄于肌表则为汗液。汗出是由阳气蒸化津液从玄府达于体表而成，故《素问·阴阳别论》说：“阳加于阴谓之汗”。正常人在体力活动、进食辛辣、情绪紧张、衣被过厚及气候炎热之时，皆可以出汗，属生理现象。生理之汗具有调节体温，保持机体阴阳平衡的作用。一般情况下，汗液是随外界温度的变化而增多或减少，以适应气候变化，维待体温的正常