小周天疗法是一种以意念导引经气的气功自我疗法。“周天”系天文学名调，乃星体作循环运行而言。本篇介绍的是由清代尤乘编篆的《寿世青编·勿药须知》中所传的小周天疗法。 临床应用；本疗法可用于治疗各种慢性疾病，但以任督脉循行所过的脏器疾患为主，尤其对气管、食道、心、胃肠泌尿生殖系统。肛门、脊柱疾病及神经衰弱等疗效较好。无病者亦可用本疗法养生保健。 【练功方法】 （一）面东盘坐或平坐，两手作三昧印（右手拇指