定点 4篇文章

中医养生 2025-06-05 42
1、定期让肠道休息 每十天左右选一个休息日，以果蔬为主，吃七八成饱，能让肠道得到休息，也有利于清空肠道内的食物残渣。 2、定点吃饭，雷打不动 无论手头的工作多忙，都要按时吃饭。饭后不要立刻工作，可适当活动，如散步15分钟。 3、睡前绝不吃太多东西 如果晚间特别饿，可吃个水果或喝杯温热的牛奶，这样不会给肠道制造太多额外的负担。 4、不偏食 可在早、中、晚三餐时换换口味，鱼、肉、蛋、蔬菜、水果齐全，一

挑针疗法 2025-05-26 31
(1)体位  针挑的体位要求，与其他疗法有些不同，因为它不单是用针挑皮肤，而且还要用力牵拉摇摆，如果患者体位不舒适，容易引起晕针。宁可麻烦，也要使患者舒服一些，不要勉强从事。术前要按照处方所选的穴点要求，安置好患者的体位。安置体位的原则是：①能充分暴露针挑的部位；②便于施术者的操作；③患者要舒服，能较长时间不移动体位，以利操作进行。常用体位：头后、颈后和上背部，取俯伏坐位；下背、腰和腿后部，取俯卧

中药种贮 2025-05-23 28
我国是一个使用天然药物历史悠久的国家，各类中药材和成药的使用至今仍在保障人民身心健康方面发挥着巨大作用。但随着国际、国内形势的发展，客观上对中药质量水平提出了更高的要求。相比之下，现阶段我国中药发展中暴露出来的问题就越来越突出了。多年以来，广大中医药学工作者从不同的方面探讨了中药研究、生产、使用中存在的问题，综合起来比较突出的有以下几点： 1、中药材应用品种混乱，中成药质量低下。 2、中药质量控制

小针刀 2025-05-21 36
小针刀治疗是闭合性手术，多在肌腿深部、关节腔、脊柱周围等深层组织中操作，而且刺激证大，对机体局部内环境也有一定的破坏。因此，操作时的无菌要求也较为严格，必须符合常规西医手术无菌操作的要求，否则会造成治疗部位的感染。 1、治疗室的无菌要求 小针刀治疗必须在专门的治疗室内操作．治疗室必须符合外科手术室的无菌要求，如室内紫外线消毒，治疗台和地面要有常规消毒，床单要常换洗、消毒。 2、手术用品消毒 在小针