鹤游步功
鹤游步功属导引派功法，由赵金香编写发表于1989年。 临床应用：对兴奋过度、头痛、头胀、高血压、气冲上头有一定缓解作用。 练功方法：①沉心合十：面南自然站立，全身放松，气沉丹田，双手在膻中穴前合十。②提臂吊裆：左脚向左跨出一步，屈膝圆档，同时，两手成爪形从体侧用力提起至两臂成一字形。③阴阳八卦：上式姿势不动，左脚起步，按八卦方位向左转3周。最后一步落于右脚，右脚尖扭向东方，横向落地，身体随之逆转，
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