无生经导引疗法
无生经导引疗法原出《无生经》,目前所见,赖隋代《诸者病源候论》,该书卷二“鬼邪候”及卷二十五“蛊毒候”中载引。 临床应用:本疗法主要用于精神恍惚、外感邪毒及慢性肝炎、慢性支气管炎、肺气肿、慢性肾炎、心功能不全等疾病的防治。一般病情较重者,闭气是重要的一环;病情较轻者,则未必一定闭气。 练功方法:仰卧,闭目,内视下丹田,以鼻慢慢吸气,吸满而闭气于腹部,使腹部饱满至极,越久越好,闭极则慢慢以口吐气,并
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