刮痧疗法 21篇文章

刮痧基础 2025-05-20 53
刮痧疗法简便易行，副作用小，不受条件的限制，疗效也比较明显，尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时，更能发挥它独到的优势。 所谓“痧”是指多发于夏秋两季的中暑、外感等急性病症，现在扩展到呼吸、消化等系统病症，比如感冒、发烧、咳嗽、咽痛、恶心、呕吐、厌食、风湿痹症等。 但是，刮痧不能太随便，要有较深的中医理论和经络知识。凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血

刮痧基础 2025-05-17 45
中国刮痧健康法，是中医非药物疗法中重要的组成部分，属中医外治法范畴。刮痧疗法施术部位是人体的体表，属经络中的皮部。 皮部是皮肤按经络系统的分区，是十二经脉在体表的分区，它和经络不同之处在于经脉是呈线状分布，络脉是呈网状分布，而皮部则是“面”的划分。所以针刺主要在“点”，刮痧主要在“面”。皮部是经络在体表的反映，《素问。皮部论》论述了十二‘脏的病变传变次序和规律。 内在的病变也可在皮部有所表现，可以

刮痧文化 2025-05-06 45
刮痧疗法，历史悠久，源远流长。其确切的发明年代及发明人，难以考证。较早记载这一疗法的，是元代医家危亦林在公元1337年撰成的《世医得效方》。“痧”字从“沙”衍变而来。最早“沙”是指一种病证。刮痧使体内的痧毒，即体内的病理产物得以外排，从而达到治愈痧证的目的。因很多病症刮拭过的皮肤表面会出现红色、紫红色或暗青色的类似“沙”样的斑点，人们逐渐将这种疗法称为“刮痧疗法”。 《痧胀玉衡》记载刮痧的方法有：

刮痧养生 2025-05-16 68
刮拭一定的宽度和长度，是为了更准确地把经脉、穴位和全息穴区都覆盖到。刮拭的长度一般以中心穴位上下长4～10厘米为宜，以大于所治疗的穴区范围为原则。如果需要刮拭的经脉较长，可分段刮拭。 【按压力】要刺激到表层和深层的经脉，促进气血经脉的传导，达到治疗保健的效果，一定要有向肌肤的按压力。人体各部位组织厚薄不同，按压力也要随之变化，骨节突起处、肌肉丰满处按压的轻重力度有所不同，以达到肌肉的深部为准。按压

百病刮痧 2025-05-28 79
技术一 取穴：三脘刮、天元刮、培元刮、佗脊刮、骶丛刮、足三里、上巨虚、阴陵泉。 操作规程：培元刮以脾俞、肾俞、大肠俞为重点。可配合神阙、天枢、关元效果更佳。

百病刮痧 2025-05-25 39
技术一 取穴：百会、脾俞、肾俞、维道、气海、关元、阴陵泉、足三里、三阴交、太冲。 操作规程：刮百会；刮脾俞、肾俞、维道；点揉气海、关元；刮阴陵泉、足三里、三阴交、太冲。

百病刮痧 2025-05-25 43
技术一 取穴：肾俞、次髎、带脉、气海、归来、中极、血海、阴陵泉、足三里、复溜、行间。 操作规程：刮肾俞、次髎；刮带脉；点揉气海、归来、中极；刮血海、明陵泉、足三里、复溜、行间。

百病刮痧 2025-05-23 30
技术一 取穴：脾俞、胃俞、肝俞、大肠俞、中脘、天枢、内关、合谷、足三里。 操作规程：先刮背部的脾俞、胃俞、肝俞、大肠俞，再刮腹部的中脘、天枢，然后刮上肢部的内关、合谷，最后刮下肢部的足三里穴。用平补平泻法或补法，刮至微见痧痕为度，每日或隔日1次。 技术二 取穴：肩胛环、培元刮、三脘刮、内关、合谷、足三里、三阴交、公孙、太冲。 操作规程：肩胛环一般取纵五带，以膀胱经背部第一侧线为首选；培元刮重点刮膀

百病刮痧 2025-05-22 36
技术一 取穴：肾俞、次髎、膀胱俞、水道、中极、三阴交。 操作规程：刮肾俞、次髎、膀胱俞；点揉水道、中极；刮三阴交。 技术二 取穴：培元刮、骶丛刮、天元刮、委中三带、阴陵泉、三阴交、太溪、照海、太冲。 操作规程：培元刮重点刮肾俞、三焦俞；骶丛刮重点刮膀胱俞。

百病刮痧 2025-05-21 39
技术一 取穴：身柱、大肠俞、中脘、天枢、气海、足三里。 操作规程：刮身柱、大肠俞；点揉中脘、天枢、气海；刮足三里。 技术二 取穴：脾俞、胃俞、大肠俞、天元刮、内关，足三里。 操作规程：刮脾俞、胃俞、大肠俞、天元刮、内关、足三里。

百病刮痧 2025-05-19 31
技术一 取穴：风池、心俞、脾俞、肾俞、次髎、合谷、中脘、气海、关元、足三里、三阴交、太溪、太冲。 操作规程：刮风池、心俞、脾俞、肾俞、次髎、合谷；点揉中脘、气海、关元；刮足三里、三阴交、太溪、太冲。 技术二 取穴：四神延、维风双带、颞三片、项丛刮、肩胛环、培元刮、骶丛刮、膻中刮、三脘刮、天元刮、内关、神门、足三里、丰隆、三阴交、太冲、太溪。 操作规程：四神延、维风双带、颞三片、项丛刮、肩胛环、培元

百病刮痧 2025-05-18 38
技术一 取穴：膈俞、曲池、膻中、关元、委中、太冲、阳陵泉、承山、血海、足三里。 操作规程：刮膈俞、曲池；刮膻中；点揉关元、委中、太冲；刮阳陵泉、承山、血海、足三里。 技术二 取穴：项三带、肩胛环、曲池、外关、中渚、合谷、大陵、骶丛刮、委中三带、血海、阳陵泉、三阴交、足三里。 操作规程：刮项三带、肩胛环、曲池、外关、中渚、合谷、大陵、骶丛刮、委中三带、血海、阳陵泉、三阴交、足三里。

百病刮痧 2025-05-17 33
技术一 取穴：脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞、中脘、天枢、气海、内关、足三里、解溪。 操作规程：用刮痧法。先刮背部的脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞，再刮腹部中脘、气海、天枢，然后刮上肢前臂内关，最后刮下肢部足三里、解溪。刮至出现痧痕为度。每日1次。 技术二 取穴：三脘刮、天元刮、培元刮、骶丛刮、内关、足三里、解溪、太冲。 操作规程：培元刮重点刮脾俞、胃命、三焦命、大肠俞。

百病刮痧 2025-05-13 33
技术一 取穴：天元刮、培元刮、骶丛刮、委中三带、会阴、足三里、阴陵泉、三阴交、行间。 操作规程：天元刮重点刮中极、气海；培元刮重点刮膀胱俞、肾俞、气海俞。 技术二 取穴：天元刮、培元刮、骶丛刮、委中三带、会阴、阴陵泉、三阴交、太溪、太冲。 操作规程：天元刮重点刮中极、气海、关元、大赫；培元刮重点刮膀胱俞、肾俞、志室。

百病刮痧 2025-05-13 27
技术一 取穴：督脉、膀胱经。 操作规程：刮督脉及两侧膀胱经（胸1-骶4）、肘关节前后；揉指关节；刮膝关节前后；揉趾关节。 技术二 取穴：项丛刮、项五带、曲池、阳池、合谷、外关、列缺、内关、环跳、血海、阳陵泉、梁丘、委中三带、足三里、阿是穴。 操作规程：揉项丛刮、刮项五带、曲池、阳池、合谷、外关、列缺、内关、环跳、血海、阳陵泉、梁丘、委中三带、足三里、阿是穴。

百病刮痧 2025-05-11 45
技术一 取穴：肝俞、脾俞、肾俞、四满、中极、归来、子宫、阳陵泉、足三里、三阴交、然谷。 操作规程：先刮背部肝俞、脾俞、肾俞，再刮四满、中极、归来，然后刮下肢阳陵泉、足三里、三阴交、然谷。刮出痧痕为止，每日1次。 技术二 取穴：培元刮、骶丛刮、天元刮、子宫、归来、足三里、血海、地机、三阴交、阳陵泉、太冲。 操作规程：培元刮重点刮肝俞、脾俞、肾俞、命门。