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进入三伏天,气温攀升,天气越来越热。此时人们都喜欢饮用酸梅汤来解暑,酸酸甜甜尤其清爽。酸梅汤是夏天里比较常见的清凉消暑饮料,是采用乌梅熬制而成的。《道咸以来朝野杂记》记载:“夏季凉饮,以酸梅汤为佳品。系以乌梅和冰糖水熬成,外用冰围之,久而自凉,不伤人,且祛暑也。”是夏季清热消暑的佳品。 提神抗疲劳 很多人只知道饮用酸梅汤能解暑,却不知道酸梅的好处远不止于此。从所含营养成分来说,酸梅中的有机酸含量非

秋天容易干燥,容易伤肺,出现“肺燥”。吹风、淋雨、吃燥热的食物,就更容易咳嗽,通常这种咳嗽表现为干咳无痰或痰粘难咯,也就是我们所说的“秋咳”。忍不住的咳咳咳,到底应该怎么办? 梨的确有润肺止咳的作用,但一定先要辨清寒热才行,梨是属于凉性的食物,即使加热也改变不了属性,所以更适合肺热或温燥症。 对于孩子,尤其是脾胃较弱的孩子,就算是热相的咳嗽,吃梨也要慎而又慎,吃梨太多容易损伤脾胃。 针对不同的咳嗽

《石室秘录》卷四:冰砂丹 名称: 冰砂丹 处方: 硼砂1分,冰片1分。 制法: 上为末。 功能主治: 鼻中生红线一条,少动之则痛如死。 用法用量: 以人乳调之,轻轻点在红线中间。

《瘟疫条辨摘要》:冰硼利喉散 名称: 冰硼利喉散 处方: 人中白5钱(煅),王瓜消5钱,枯白矾3钱,青黛6钱(炒),元明粉3钱,薄荷叶4钱,白僵蚕5钱,川黄连5钱,硼砂3钱,大冰片2钱。 制法: 上为极细末,瓷瓶收贮,不可泄气。 功能主治: 咽喉肿痛。 用法用量: 临用以3-5厘吹之,日3-5次。

《魏氏家藏方》卷一:冰雪饮子 名称: 冰雪饮子 处方: 糯米不计多少。 制法: 立冬日净淘,水浸,置北墙阴下,至立春日取以为粉。 功能主治: 解暴暑。主 用法用量: 每服2钱,新汲水调下。

冰雹,也叫“雹”,俗称雹子,有的地区叫“冷子”,夏季或春夏之交最为常见,它是一些小如绿豆、黄豆,大似栗子、鸡蛋的冰粒,特大的冰雹比柚子还大。我国除广东、湖南、湖北、福建、江西等省冰雹较少外,各地每年都会受到不同程度的雹灾。尤其是北方的山区及丘陵地区,地形复杂,天气多变,冰雹多,受害重,对太子参危害很大,猛烈的冰雹打毁庄稼,损坏房屋,人被砸伤、牲畜被打死的情况也常常发生。因此,雹灾是我国严重灾害之一

银耳 银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。 它也是一味滋补良药,滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。 银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放

孩子健康茁壮成长是每个父母最操心和关注的事情。临床工作中发现,很多家长对孩子的饮食、身高、体重、心理等方面尤为关注,于是喜欢寻求中医帮助调理,以增强孩子的体质,促进其身心发展。事实上,中医讲求个体差异,每个孩子的体质不同,调理的方法因人而异。中医将孩子的体质大致分为以下四种,家长们不妨学习一下,将保健融入日常生活中。 “火孩子”表现为食量大、爱“积食”,小便黄,大便干,性子急,怕热,睡觉爱把手脚放

苹果提子冰糖养胃粥的做法 食材:苹果30克,提子20克,大米100克,冰糖5克,葱花少许。 做法: 1、大米洗净,用清水浸泡片刻;提子洗净;苹果切块。 2、锅中注入清水,放入大米煮至八成熟。 3、放入苹果、提子煮至米粒开花,放冰糖调匀即可。 食材的功效 1、苹果:具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。 2、提子:具有益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。 3

夏日炎热,人受之易得暑病,中医认为,暑为阳邪,应用清凉剂解之。现如今冰箱普及,世人多喜大量饮用冰镇饮料、冰镇水果等冰冷之品,殊不知,过食寒凉,不仅不能解暑,反而容易导致胃肠道不适等症状。这里介绍几个清热解暑的家庭饮料,均可自制。 冬瓜饮 冬瓜250克,不去皮,留瓤、籽,洗净,切碎,加水500毫升,煎煮10~15分钟,只饮其水。《随息居饮食谱》谓:“冬瓜清热,养胃,生津,消暑湿。”冬瓜富含钙、铁、多

“凉争冰雪甜争蜜,消得温暾倾诸茶”,这是清代才子纪晓岚《咏瓜诗》的诗句,生动地描述了盛夏里进食冰凉香甜的西瓜后的惬意心情。西瓜原产自非洲,时至今日,无论是田间地头,还是高档宴会,都是人们喜欢的夏季水果。盛夏时节,酷暑难耐,恐怕没有比捧着西瓜,大快朵颐更让人身心舒爽的事情了。 的确,西瓜可能是最适合炎热夏季食用的水果。这不仅是因为它有香甜凉爽的口感,而且还有着不可忽视的药用功效。西瓜本身被称为“天然

《全国中草药汇编》:冰凉花 别名: 福寿草、侧金盏花、冰了花、顶冰花 来源: 为毛茛科冰凉花属植物冰凉花Adonis amurensis Regel et Radde,以全草入药。早春采集,洗净晒干备用。 性味: 苦,平。有小毒。 功能主治: 强心,利尿。用于充血性心力衰竭,心脏性水肿,心房纤维性颤动。 用法用量: 2~3分。 备注: (1)本品有毒,一定按规定剂量服用。中毒后出现恶心,呕吐,多汗

《广东民间验方》:冰糖炖香蕉 名称: 冰糖炖香蕉 处方: 香蕉2只 冰糖适量 制法: 将香蕉去皮,加冰糖适量,隔水蒸。 功能主治: 清热润燥,解毒滑肠,补中和胃。适用于虚弱病人的便秘。 用法用量: 每日服2次,连服数日。

《新中医》:冰糖酸醋饮 名称: 冰糖酸醋饮 处方: 食醋100克 冰糖500克 制法: 将冰糖放入食醋中溶化。 功能主治: 去淤生新,消食健胃,补中益气,清热去火。适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者。 用法用量: 每次服10克,每日3次,饭后服用。

2018世界杯赛事如火如荼进行之时,在街头总能看到这样的场景——几盘小菜、一打啤酒,一帮快乐的人们在尽情豪饮;夜市摊上,啤酒配烧烤更是年轻人聚餐纳凉的流行选择。在许多人看来,喝啤酒来得爽快,冰镇后更是解暑,而且就算过量也比喝白酒强,对身体伤害不大。然而,专家提醒,在暑期适量饮用啤酒的确有防暑降温的作用,但啤酒也是酒,并非人人皆宜,更不宜过量,要想喝得清爽与健康,还有颇多讲究。 啤酒营养丰富 啤酒是

《杨氏家藏方》卷十二:如冰散 名称: 如冰散 处方: 朴消150克(别研)蛤粉 寒水石各90克 香白芷30克 脑子3克(别研) 制法: 上药为细末,和匀。 功能主治: 治风邪热毒,壅滞肌肉,荣卫不宜,蕴积成肿;血涩肤腠,如丹之状,游无定处,焮肿热痛。 用法用量: 用时以新汲水调,稀稠适度,鸡翎涂扫,不令药干。

中国在古代就已有了“冰箱”。虽然远不如现代科技产物电冰箱,但仍可以起到对新鲜食物的保鲜作用。在古籍《周礼》中就提到过一种用来储存食物的 “冰鉴”。这种“冰鉴”其实是一个盒子似的东西,内部是空的。只要把冰放在裏面,然后把食物再放在冰的中间,就可以对食物起到防腐保鲜的作用了。这可能是人类使用最早的冰箱。 湖北随县曾侯乙楚墓1978年出土了两件冰鉴,冰鉴上还放著一柄长勺是专门用来舀冷饮的。此外,在古书《

《中华本草》:冰草 实际拼音: Bīnɡ Cǎo 来源: 药材基源:为禾本科植物赖草的根或全草。 拉丁植物动物矿物名:Leynus secalinus (Gcorgi)Tzvel.[Triticum secalinum Georgi; Aneurolepidium dasystachy(Trin.)Nevski] 采收和储藏:夏、秋季采收,切段,晒干。 原形态: 赖草 多年生草本。具下伸和横走的根

功能主治 退热消暑;解渴除烦。主伤寒阳毒;热甚昏迷;中暑烦渴。 用法用量 内服:含化。外用:罨敷。 注意 不可过食。 各家论述 1.《本草拾遗》:主去热烦。 2.《日用本草》:解烦渴,消暑毒。 3.《纲目》:伤寒阳毒、热甚昏迷者,以冰一块置于膻中,良。亦解烧酒毒。 4.《医林纂要》:凡天行热毒,伤寒阳毒,阳明壮热,以至神气昏迷者,置冰块心胸间,即可清醒。不可过食。冰过食反伤阳,命火以衰,脾胃不能化