我们生活中常吃到的糖有三种:白糖、红糖和冰糖。然而在平时使用时,很多人可能都没想过它们的区别。其实三者功效差异较大,怎样吃才最合适、最有利健康呢? 红糖 红糖虽然不是精炼的糖,却受到广大女性朋友的喜爱,也备受中医推崇。红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,也就是我们俗称的温补。 1、益气活血 将红糖用开水冲泡,丢几颗剪开的红枣一起服用,补气养血。特别是生产后的女性,不仅滋补,还能排除恶露
阅读全文
做法:香蕉2根,冰糖50克。先将香蕉切成一寸大小的块(去皮),再将冰糖捣碎,然后置于碗中,加入半碗水,之后放入锅中,隔水炖煮约十分钟,待冰糖溶化并冷却后食用。 提示:此时的香蕉虽然又烂又涩,很难下咽,但却能对咳嗽发挥奇效。此种疗法,每晚一次,一周即可见效。咳嗽的病因有很多种,您可以试试此方,如果没有明显效果,还应去医院对症开方。
阅读全文
杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁供药用;甜杏仁虽也可入药,但主要供食用。祖国医学认为,甜杏仁具有润肺除燥、止咳滑肠的功效。现代药理研究表明,杏仁中含蛋白质27%,脂肪油53%,碳水化合物11%,还有钙、磷、铁、胡萝卜素等多种营养,具有预防疾病和延缓衰老的作用。 杏仁粥既能防治因寒冷干燥引起的干咳无痰、咳喘、肠燥便秘等症,又易被人体消化吸收,特别适合老年人在冬季食用。 具体方法是:取甜杏仁25克(去
阅读全文
《中药大辞典》:冰糖 出处: 《纲目》 实际拼音: Bīnɡ Tánɡ 来源: 为白沙糖煎炼而成的冰块状结晶。 性味: 味甘,性平,无毒。 归经: 入脾、肺二经。 功能主治: 补中益气,和胃润肺。止咳嗽,化痰涎.(性味以下出《本草再新》) 用法用量: 内服:煎汤,3~5钱;含化或入丸剂、膏剂。 复方: ①治噤口痢:冰糖五钱,乌梅一个。浓煎频呷。(《随息居次食谱》)②治小儿未能谷食,久疟不瘳:浓煎冰
阅读全文
美容养颜从古至今都被女性视为最重要的事情,古代美女所用的中医药美容秘方并不比当今很多昂贵的护肤品差。西施、貂蝉、王昭君、杨贵妃这四大美女有沉鱼落雁、闭月羞花之容,其实也离不开她们的独家养颜秘诀。 西施 玉容西施散养颜 西施作为四大美女之首,她最常用的保养秘方是“香粉”,这不仅让她香气逼人,更让她面色如玉,美艳动人。《普济方》记载此为“玉容西施散”。 制法:取绿豆粉60克,白芨、白芷、白蔹、白僵蚕、
阅读全文
药粥调味品一般可选用红糖、白糖、冰糖、蜂蜜、生姜、葱白、食盐等。在选用时既要迎合病人的喜恶,更要根据疾病的性质。现将各种调味品的作用简介如下: 红糖:内含棕色物质“糖蜜”,以及叶绿素、叶黄素、胡萝卜素和铁质。中医认为,红糖性温,具有益气、暖中、化食之功,并有缓解疼痛的作用。因此,红糖作为调味品,每多用于治疗虚寒性疾病的药粥中。 白糖:是红糖经过洗糖、离心、分蜜等工序,去掉糖蜜及杂质,经提纯精制而成
阅读全文
柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。 西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效
阅读全文
《福建中草药》:冰糖天烛子 名称: 冰糖天烛子 处方: 南天烛子10~15克 冰糖15克 制法: 南天烛子于秋季果实成熟时或至次年春季采收,晒干后备用。每日取南天烛子10~15克,放入搪瓷杯内,加水适量煎汤,待煎沸5~7分钟后,加入冰糖15克,稍煎即可。 功能主治: 敛肺,止咳。适用于小儿百日咳。 用法用量: 以上为1日量,分2~3次当茶温热饮用。 注意事项: 小儿外感风寒咳嗽者不宜选用。
阅读全文
秋季燥邪伤肺易引起咳嗽,主要表现为反复咳嗽、咳黄痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状,舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数。《症因脉治·伤燥咳嗽》:“天行燥烈,燥从火化,肺被燥伤则必咳嗽。”《不居集》卷十五:“肺燥咳嗽,金性喜清润,润则生水,以滋脏腑。若本体一燥,则水源渐竭,火无所制,金受火燥,则气自乱而咳嗽,嗽则喉干声哑,烦渴引饮,痰结便闭,肌肤枯燥,形神虚萎,脉必虚数,久则
阅读全文
《民间方》:川贝冰糖米汤饮 名称: 川贝冰糖米汤饮 处方: 米汤500克 川贝母15克 冰糖50克 制法: 将米汤、川贝母、冰糖隔水炖15分钟即成。 功能主治: 润肺,祛痰,止咳。适用于百日咳。 用法用量: 每日早晚各1次。5岁以下儿童的减量。
阅读全文