健脾益肾 5篇文章

医药典故 2025-05-22 25
时序已至小满，布谷声回响在耳畔，田野上抽齐穗儿的麦子开始铆足劲儿灌浆了。“夜来南风起，小麦覆陇黄”，等到了六月初的芒种时节，小麦将进入成熟期。小麦是我国主要粮食作物之一。小麦亦可入药，有养心益肾、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄利、痈肿、外伤出血、烫伤等。小麦中干瘪者，中医称之为“浮小麦”，是一种疗治汗证的中药。关于浮小麦还有一个有趣的故事。 北宋著名医家王怀隐有次发现家里购进了一堆瘪小麦

中医养生 2025-05-19 49
进入盛夏，天气热起来，让人口干舌燥。此时饮食宜清淡，少食肥甘厚味，不妨让豆类“当家”，扁豆、绿豆、赤小豆、黑豆等，均可解暑利湿、健脾益肾。 饮食中可多加一些具有清热祛暑功效的食物，如莲子、茄子、鲜藕、绿豆芽、百合、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜等，还要注意根据体质来调理。容易感冒、疲倦、面色苍白、畏寒的气虚体质和阳虚体质人士，此时不宜多吃生冷寒凉食物，以防损伤脾肾之阳。 消暑五豆汤 赤小豆、绿豆、炒扁豆、

中药基础 2025-05-12 22
黄精，属于百合科植物，其根状块茎肉质肥厚，将其蒸制后入药，被视为延年益寿的滋补佳品。黄精的嫩苗又叫笔管菜，可作蔬菜食用，味道鲜美。 黄精味甘性平，有补气养阴、健脾益肾的功效。黄精中含有多糖、氨基酸、黏液质、淀粉等成分，有降血脂、降血压的作用，还能增强老年人心肺功能，延缓衰老。 服用黄精可以将黄精加干姜末、桂心末，以文火熬成膏服用，也可将黄精、当归混合研粉制成丸药服用，对身体衰弱、面黄肌瘦、自汗、盗

中医养生 2025-05-07 33
气候特点：三月是春天将要过一半的时候，包含“惊蛰”和“春分”两个节气。&nbsp “惊蛰”是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候规律，“惊蛰”前后各地的天气已开始转暖，并渐有春雷的出现，冬眠的动物开始苏醒出土活动。雨水渐多，是春播的有利时机。 春分的“分”，是过了一半的意思。此时正是农家最忙的时节，也应该是春暖花开的时节。 中医认为，春天应肝，肝气旺可伤脾。因此，春季要注意多食甜，少食酸以养

中药方剂（G-L） 2025-05-02 19
陈玉峰方：健脾益肾汤 名称： 健脾益肾汤 处方： 何首乌20克，熟地20克，山茱萸25克，枸杞子25克，黄芪25克，当归15克，阿胶10克，白术10克，陈皮10克，鱼鳔10克，人参5克。 功能主治： 补肾助脾，养血益气。主脾肾两虚，气血不足。 用法用量： 水煎服，每日1剂，日服2次。