体虚 21篇文章

医学衷中参西录 2025-07-13 17
辽宁刘××幼子，年七岁，于暮春得温病。病因 因赴澡塘洗澡，汗出未竭，遽出冒风，遂成温病。病初得时，医者不知，用辛凉之药解饥，而竟用温热之药为发其汗，迨汗出遍体，而灼热转剧。又延他医遽以承气下之，病尤加剧，因其无可下之证而误下也。从此不敢轻于服药，迟延数日见病势浸增，遂延愚为诊视，其精神昏愦间作谵语，气息微喘，肌肤灼热。问其心中亦甚觉热，唇干裂有凝血，其舌苔薄而黄，中心干黑，频频饮水不能濡润。其脉弦

医学源流论 2025-06-03 45
凡病人或体虚而患实邪，或旧有他病与新病相反，或一人兼患二病。其因又相反，或内外上下各有所病，医者踌躇束手，不敢下药，此乃不知古人制方之道者也。古人用药，惟病是求，药所以制病，有一病则有一药以制之。其人有是病，则其药专至于病所而驱其邪，决不反至无病之处以为祸也。若留其病不使去，虽强壮之人，迁延日久，亦必精神耗竭而死，此理甚易明也。如怯弱之人，本无攻伐之理，若或伤寒而邪入阳明，则仍用硝黄下药，邪去而精

济阴纲目 2025-06-01 36
李氏曰：潮热有时，为内伤为虚; 无时，为外感为实。虚者，大温经汤。热者，四物汤加柴胡、黄芩。经闭者，滋血汤。骨蒸者，大胡连丸、大乌鸡丸。五心潮者，四物汤加黄连、胡黄连。无汗者，茯苓补心汤。有汗者，逍遥散。（消遥散为退热圣药，须善加减） 经前潮者，血虚有滞，逍遥散加牡丹皮、桃仁、玄胡索。经后潮者，血虚有热，逍遥散去柴胡换地骨皮加生地黄。此药加减为退热圣药。寻常潮热者，肾气丸、大造丸，或四物汤料加便炒

中医药粥 2025-05-31 34
【来源】《粥谱》。 【配料】鲜蘑菇50克、粳米100克、食盐适量。 【制作方法】将鲜蘑菇洗净，切片，粳米淘洗干净，两味放入锅中，加水熬煮成粥，再加食盐调匀即成。 【功效】理气开胃化痰。 【适应证】治体虚腹胀、食欲不振、咳嗽痰多、高脂血症、糖尿病。 【食法】分2次温服。 【食疗漫话】蘑菇为黑伞科植物蘑菇的子实体，又称口蘑、肉蕈。全国各地均有栽培。性凉味甘，《随息居饮食谱》说：“味极鲜美，荤素皆宜。开

心理保健 2025-05-31 49
中医认为抑郁症能症主要由喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病。可辨症为四种致病因素。 1 情感所伤。中医认为情感所伤可使肝失条达，气郁不舒，郁而化火，火性上延，而忧动心神，神不得安则不寐。 2 体虚久病。身体虚弱，肾阴耗伤，不能引水于心，水火不济，心肾不支而使神志不宁，因而不寐。 3 劳倦思虑太过伤及心脾。伤于心则血暗耗，伤于脾则纳少，二者导致血亏虚，不能营养于心，心所失养，则心神不安，夜不能寐。

中医养生 2025-05-26 34
冬去春来，杨柳吐绿，春风拂过大地，处处充满生机。然而对支气管哮喘患者而言，此时他们却无暇欣赏怡人的美景。在“世界防治哮喘日”来临之际，专家提醒，春天哮喘患者要从“积极治疗、预防复发、防治兼顾”这3方面做好哮喘病防治工作。专家指出，支气管哮喘是呼吸科的常见疾病，日常生活中会出现反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状。哮喘多在夜间和（或）清晨发作、加剧，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。少数人如诊

中医养生 2025-05-24 33
现代人因为生活工作节奏紧张，加上不良生活方式和习惯，亚健康状态越来越多，但是任何疾病发生发展都有一个过程。许多疾病的发生大致可分虚、寒、湿、滞、瘀、闭六阶段，体虚、正气不足是外邪侵入、诱发疾病的根本原因，随后身体会出现一系列连锁反应，比如体内寒湿、瘀滞等。在疾病发生时，如果能及时发现，尽早按下“暂停键”，就可能阻止疾病发展，以免给身体造成更大的伤害。 从虚到寒 由于生理、心理、社会等因素导致机体的

中医养生 2025-05-23 33
小寒、大寒是一年二十四节气中最后两个节气，天气寒冷，要根据此时气候及时调整饮食，做到“必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处”。饮食要随四时之变而变，不能被动跟着四时跑，要变被动为主动，提前调节饮食。而营养全面、易于消化和吸收的汤、粥，就是这时最好的饮食，俗话“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，就是这个道理。大寒时节要注意饮食营养，防止寒冷对身体造成危害。牛奶黑芝麻粥 是一个不可多

中医养生 2025-05-22 37
到了冬季，猪肚汤作为滋补食疗的佳品，对身体虚弱、脾胃虚寒、手术后患者都能起到很好的滋补作用。那么，冬季该如何用猪肚汤调理脾胃呢？ 猪肚的“良土之气”更适宜养胃 研究发现，一个新鲜的猪肚，其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等成分物质，具有健脾胃、补虚损的作用。专家表示，猪肚味甘，性微温，归脾、胃经。与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气，以形补形，直接培补人体的良土

中医药粥 2025-05-22 39
【来源】《本草纲目》。 【配料】松子仁15克、粳米100克。 【制作方法】将松子仁研碎，粳米淘洗干净，共置锅内，加入适量水液，熬煮成粥。 【功效】润肠通便、润肺止咳、祛风泽肤。 【适应证】老年气血不足、产妇或热病伤津引起的大便秘结，体虚早衰，头晕目眩，口干舌燥，干咳少痰，关节疼痛。 【食法】服时加糖，作早餐或点心服食。 【食疗漫话】松子是松科植物的种子，松树种类很多，松子都可食，而以红松、白皮松及

中医药粥 2025-05-20 31
【来源】《食医心镜》。 【配料】火麻仁10克、粳米50克。 【制作方法】先将火麻仁捣烂研碎，水滤取汁，入粳米煮稀粥。 【功效】润肠通便。 【适应证】胃热津枯，大便秘结，老人体虚便秘，产后便难。 【食法】空腹食用。 【食疗漫话】火麻仁系桑科植物大麻的种仁，产于黑龙江、辽宁、四川、江苏、浙江等地，以色黄、无皮壳、饱满者为佳品。又称大麻子、冬麻子、白麻子、麻子仁。火麻仁甘平有毒。《名医别录》说：“逐水气

中医药茶 2025-05-18 38
凉茶无疑是夏天的祛暑佳品，但决不可盲目饮用，有些人并不适合大量饮用凉茶，否则不但有碍凉茶功效的发挥，还会适得其反。以下情况尤需注意： 体虚和患有慢性肠胃炎、关节炎者：凉茶中主要成分大多属于寒性，体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状，饮用凉茶后病情不仅会加重，严重者还会伤及脾胃，甚至导致腹痛和腹泻。气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶。 风寒感冒者：夏季因空调温度过低或淋

中医养生 2025-05-18 40
冬天来临，天气干燥，室外寒风凛冽，室内温暖如春，冷暖的交替特别容易感冒。对于正常人来说，感冒了多喝开水，注意休息，一周之内便可痊愈。但是，对于慢性肾脏病患者来说，感冒可不是一件小事，感冒可诱发肾脏免疫活动，引起血尿、蛋白尿加重，甚至严重的还可导致血肌酐升高。因此，天气寒冷，请肾友们把预防感冒牢记在心。 其实，不论任何疾病，都是机体免疫力与致病因素之间相互作用的结果。 慢性肾脏病患者久病体虚，若再过

百病药酒 2025-05-17 31
（中国中医研究院西苑医院） 【配方】巴戟天、枸杞子、肉苁蓉及人参等。 【制法】本酒是根据清代宫廷秘方，用传统工艺方法精制而成，属低度酒。 【主治】身体虚弱，神疲健忘，腰膝软，阳痿，遗精，性功能减退等诸肿虚损之症。 【用法】午饭、晚饭后饮用，每次20毫升，或作佐餐用。 说明：常饮此酒精神焕发，强身益寿。

中医育儿 2025-05-17 26
体虚多汗的宝宝，可通过中医方法进行体质调养，因为对于体质调养，中医一向有其独特之处。 1．中医食疗方 参芪红枣汤：用太子参15克，炙黄芪15克，红枣6-8只，煎汤口服。 枸杞桂圆紫米粥：取紫米100克，加水1000毫升，煮沸后加入洗干净的枸杞子、桂圆肉各50克，煮至黏稠即可。 黄芪炖鸡：将生黄芪50克洗净，装入净膛的母鸡腹内封口后，放入冷水内慢火炖之，烂熟，给宝贝喝汤吃肉。 2．中药或中成药治疗

内科 2025-05-16 28
【劳疟】因疟疾日久而使身体虚弱，将成虚劳，又称“疟劳”。或因多病劳损，气血两虚而患疟疾，均称劳疟。其特点为微寒微热，或发于昼，或发于夜，气虚多汗，饮食少进，或停止发作后遇劳即发。

中医药粥 2025-05-15 32
【来源】《寿亲养老新书》。 【配料】黑芝麻25克、粳米100克、蜂蜜1匙。 【制作方法】先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟，研细备用。次把粳米淘净，放入锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火熬至半熟时，放入黑芝麻、蜂蜜，拌匀，继续熬煮成粥。 【功效】润肠通便、润养五脏。 【适应证】治大便干燥，慢性便秘，身体虚弱头晕目眩，须发早白。 【食法】分2次服食。 【食疗漫话】胡麻系胡麻科植物脂麻的黑色种子，又名黑

圣济总录 2025-05-14 27
论曰血气滋荣，外濡于腠理，则形体充实，伤寒汗下之后，血气不足，腑脏虚寒。营卫涩滞，津液不通，肌肉无以充荣，故令身体虚肿，若脾与肾脏俱虚，不能约制于水，水气流溢于皮肤，则变水气肿满。治伤寒后身体肿满，心胸壅闷，喘促气满，黄 汤方黄 （一两） 枳壳（去瓤麸炒微黄三分） 防己（半两） 桂（去粗皮半两） 细辛（去苗叶半两） 白术（三分） 赤茯苓（去黑皮三分） 赤芍药（三分） 当归（切焙半两）上九味，粗捣筛

中医药粥 2025-05-14 42
【来源】《寿亲养老新书》。 【配料】紫苏子15克、火麻仁15克、粳米50克。 【制作方法】先将紫苏子、火麻仁洗净，捣烂如泥，加水煎2次，取药汁，再加入淘净的粳米，熬煮成粥。 【功效】润肠通便。 【适应证】老人体虚便秘，妇人产后大便秘结，久病体弱者大便干结艰涩。 【食法】空腹食用。 【食疗漫话】宋代许叔微曾记载了应用苏麻粥治病的验案。有一个贵妇人，年龄84岁，突然头痛恶心，腹部胀满，不能进食。医家采

男性保健 2025-05-13 30
中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜又不如干姜有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。 干姜：治疗肾虚阳痿 取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼?(雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺)，加入干姜、枸杞子同煎