交通心肾 3篇文章

中医养生 2025-05-24 26
莲子心系睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根。其味苦、寒，归心、肾经，具有清心安神、交通心肾、涩精止血的功能。 《本草再新》曰：莲子心“清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。清暑除烦，生津止渴，治目红肿。”《温病条辨》亦载：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。主要用于热入心包、神昏谵语、心肾不交，失眠遗精，血热吐血。常用量为2-5克，但是需要注意的是，脾胃虚寒、大便不成

中医足疗 2025-05-18 38
“洗脚”仅仅是清洁足部卫生的事，而在温水洗脚的同时，延长热水洗足时间这就称之为“泡脚”。洗脚只需10来分钟，又洗又泡则需20～30分钟。在洗足泡足的同时，若把日常养生保健融于其中，再做一做足部的经络、穴位按摩或加入一些相关药物，这就是养足护足之“足浴”。 从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而责任最重，走路靠脚，运动也靠脚，常常又被袜子和鞋子包裹着，这个地方最容易导致血液循环不良，如生脚胼、鸡眼、香

百病推拿 2025-05-05 37
【概述】 遗精是指精液不因性交而遗出生殖器。正常的体格强壮的男子，尤其是夫妻分居者，每月可有1或2次生理性遗精，但过度频繁的遗精则为一种病态。现代医学认为这与神经、内分泌、精神等功能失调有关，大多数由于前列腺炎、精囊炎、神经衰弱等所致。祖国医学根据临床症状把遗精分为虚实二类。虚者多系心肾亏耗，君相火旺或肾元虚惫，精关不固所致；实者则由于嗜食烟酒，而致下焦湿热，或情志不遂，肝火内蕴，扰动精室所致。两