丰隆穴 5篇文章

中医养生 2025-06-03 34
您是否因体形肥胖、腹部肥满而困扰？是否经常咳嗽、多痰？是否长期精神不济、头脑昏沉、身体困重？或是明明很久没进食了，感到饥饿，却胸腹胀满，甚至有恶心呕吐的症状？以上种种症状，都可以通过刺激腿上的这个穴位来改善。 长期处于潮湿环境、喜食肥甘厚味的人，体内多易生痰湿，更容易出现身体困重、腹满等症状。痰湿体质的人可以通过食用薏苡仁、赤小豆等具有健脾祛湿化痰作用的食物、加强锻炼、中药调理等多种方式来改善体质

百病推拿 2025-05-25 27
丰隆穴归属于足阳明胃经，为足阳明胃经别走足太阴脾经之络穴，具有疏经活络、化痰定喘、清热通腑、健脾和胃的作用，是治疗痰疾之要穴，无论有形之痰、无形之痰，均可治之，故有“祛痰第一穴”之称。临床以泻法最为常用。 本穴首见于《灵枢·经脉》。“丰”，即丰满，丰大之意；“隆”，指隆起。足阳明多气多血，气血于本穴会聚而隆起，内渐丰满，故名“丰隆”。 【穴性】 疏经活络，化痰定喘，清热通腑，健脾和胃（根据其穴性，

中医养生 2025-05-23 32
咳痰在日常生活中经常见到，有时候痰容易咳出，有时候却比较黏稠，不易咳出。对于后者，可以试着找找足背1 趾～ 2 趾间向后（内踝骨）约4.5 厘米的地方，用拇指按揉大约10 分钟后，痰便容易与支气管壁分离，一咳就出来了。其道理在于中医认为这里是支气管反射区。 按压后，产生的酸、麻、胀、痛的感觉可对支气管进行刺激。 在按揉支气管反射区的同时，如果能酌加下面2 个穴位，则效果更佳。 丰隆穴 位于足阳明胃

经络腧穴 2025-05-15 34
丰隆 Fēnglóng《灵枢·经脉》 丰隆-体表图（点击放大） 【定位】外踝高点上8寸，条口穴外1寸。 【解剖】在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间；有胫前动脉分支；当腓浅神经处。 【主治】头痛，眩晕，痰多咳嗽，呕吐，便秘，水肿，癫狂痛，下肢痿痹。 【操作】直刺1~1.5寸。 【配伍】配风池治眩晕；配膻中、肺俞治痰多咳嗽。 【附注】足阳明经络穴。

针灸临床 2025-05-01 24
许某，男，56岁，德州市皮革厂工人，2008年11月12日初诊。 头痛2年，加重2天。2年来常因情志不遂导致头痛，每次持续2～3小时，甚至数日，出汗、恶风、怕冷、前额热灼感、口干咽燥、大便秘结，某医院诊断为血管神经头痛，中西医久治未能控制，每天靠服止痛片维持，头痛逐渐加重，并头后侧出现疼痛包块，随着头痛加重包块增大，如果头痛减轻，头痛包块随着减小或消失。2天前，就诊时头痛发作，头面出汗，前额热灼感