经络腧穴分类文章列表

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经络腧穴 2025-05-08 27
1．足三里 定位：正坐屈膝，位于外膝眼下三寸，小腿外侧，距胫骨前沿一横指。 方法：用艾条、艾炷灸均可，灸5~10分钟。 功效：足三里为足阳明胃经的主要穴位，胃与脾相表里，脾为后天之本，气血生化之源。常灸足三里，不但能使消化系统功能旺盛，促进人体对水分精微的吸收，以濡养全身，而且可以防病治病，抗衰老和延年益寿。古代养生家主张常在此穴施瘢痕灸，使灸疮延久不愈，可以保健延年，“若要身体安，三里常不干”即...

经络腧穴 2025-05-08 25
犊鼻 Dúbí《灵枢·本输》 犊鼻-体表图（点击放大） 【定位】髌骨下缘，髌韧带外侧凹陷中。 【解剖】在髌韧带外缘；有膝关节动、静脉网；布有腓肠外侧皮神经及腓总神经关节支。 【主治】膝痛，下肢麻痹，屈伸不利，脚气。 【操作】向后内斜刺0.5~1寸。 【配伍】配阳陵泉、足三里治膝痛。

经络腧穴 2025-05-08 28
伏兔 Fútù《灵枢·经脉》 伏兔-体表图（点击放大） 【定位】在髂前上棘与髌骨外缘连线上，髌骨外上缘上6寸。 【解剖】在股直肌的肌腹中；有旋股外侧动、静脉分支；布有股前皮神经，股外侧皮神经。 【主治】腰痛膝冷，下肢麻痹，疝气，脚气。 【操作】直刺1~2寸。 【配伍】配髀关、阳陵泉治下肢痿痹。

经络腧穴 2025-05-08 30
水道 ShuǐDào《针灸甲乙经》 水道-体表图（点击放大） 【定位】脐下3寸，前正中线旁开2寸。 【解剖】当腹直肌及其鞘处；有第十二肋间动、静脉分支，外侧为腹壁下动、静脉；布有第十二肋间神经（内部为小肠） 。 【主治】小腹胀满，小便不利，痛经，不孕，疝气。 【操作】直刺1~1.5寸。 【配伍】配三阴交、中极治痛经、不孕。

经络腧穴 2025-05-08 20
秉风 Bǐngfēng《针灸甲乙经》 秉风-体表图（点击放大） 【定位】肩胛骨岗上窝中央，天宗穴直上。 【解剖】在肩胛岗上缘中央，表层为斜方肌，再下为岗上肌；有肩胛动、静脉；布有锁骨上神经和副神经，深层为肩胛上神经。 【主治】肩胛疼痛，上肢酸麻。 【操作】直刺或斜刺0.5~1寸。 【配伍】配天宗治肩胛疼痛。 【附注】手三阳与足少阳经交会穴。

经络腧穴 2025-05-08 30
肺俞 fèishū《灵枢·背腧》 肺俞-体表图（点击放大） 【定位】在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【解剖】有斜方肌、菱形肌，深层为最长肌；有第三肋间动、静脉后支；布有第三或第四胸 神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支 外侧支。 【主治】咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。 【操作】斜刺0.5~0.8寸。 【配伍】配风门治咳嗽喘；配合谷、迎香治鼻疾。 【附注】肺的背俞穴。

经络腧穴 2025-05-08 28
足窍阴 Zúqiàoyīn《灵枢·本输》 足窍阴-体表图（点击放大） 【定位】在第4趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。 【解剖】有趾背侧动、静脉和趾跖动脉形成的动脉网；布有趾背侧神经。 【主治】偏头痛，目眩，目赤肿痛，耳聋，耳鸣，喉痹，胸胁痛，足跗肿痛，失眠，多梦，热病。 【操作】浅刺0.1寸，或点刺出血。...

经络腧穴 2025-05-08 29
耳和髎 ěrhéliáo《针灸甲乙经》 耳和髎-体表图（点击放大） 【定位】在头侧部，当鬓发后缘，平耳廓根之前方，颞浅动脉的后缘。 【解剖】有颞肌；后方有颞浅动、静脉；布有耳颞神经分支，面神经颞支。 【主治】头重，耳鸣，牙关紧闭，颔肿，鼻准肿痛，口喎。 【操作】避开动脉，斜刺或平刺0.3~0.5寸。 【配伍】配养老、完骨治耳聋。 【附注】手、足少阳，手太阳的交会穴。

经络腧穴 2025-05-08 28
膻中 Tánzhōng《灵枢·胀论》 膻中-体表图（点击放大） 【定位】在胸部，当前正中线上，平第四肋间隙，两乳头连线的中点。 【解剖】在胸骨体上；有胸廓内动、静脉的前穿支；布有第四肋间神经前支的内侧皮支。 【主治】咳嗽，气喘，胸痛，心悸，产妇少乳，噎嗝，呕吐。 【操作】平刺0.3~0.5寸。 【配伍】配曲池、合谷（泻法）...

经络腧穴 2025-05-08 20
建里 Jiànlǐ《针灸甲乙经》 建里-体表图（点击放大） 【定位】在上腹部，前正中线上，当脐上3寸。 【解剖】在腹白线上，深部为横结肠；有腹壁下动、静脉；布有第八肋间神经前皮支的内侧皮支。 【主治】胃脘疼痛，腹胀，呕吐，食欲不振，水肿。 【操作】直刺0.5~2寸。 【配伍】配内关治胸中苦闷；配水分治肚腹浮肿。

经络腧穴 2025-05-08 34
神道 Shéndào《针灸甲乙经》 神道-体表图（点击放大） 【定位】在背部，当后正中线上，第五胸椎棘突下凹陷中。 【解剖】在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第五肋间动脉后支，棘突间静脉丛；布有第五肋间神经后支内侧支。 【主治】心痛，惊悸，怔忡，失眠健忘，腰脊强，肩背痛，咳嗽，气喘。 【操作】斜刺0.5~1寸。...