长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低，所以“白头发越拔越多”、“拔一根长十根”的说法是没有科学依据的。但是，拔白头发会引发头皮炎症，因为同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，从而引起脱发等，所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在，可以贴着头皮将白头发剪掉。 怎么吃可以预防白发 古人云“发为血之余”，意思是说头发的生长与脱落、润泽与枯槁，主要依赖于