小儿“脾常不足”,顾护孩子脾胃4要点
说到“夏季”,我们能想到最多的估计是“冷饮”,在炎热的夏季吃上一根凉冰冰的雪糕,很是惬意,对孩子来说,更是喜欢。但是一根根的雪糕,也许就是伤及孩子脾胃的元凶。在我们古代就有“春夏养阳”的养生理论,加之孩子本身就是“脾常不足”的生理特点,所以在夏季更应该顾护孩子的脾胃。为了孩子的脾胃,我们应该做到以下几个方面。 戒“凉” 夏季阳气生发,此时应该顺应阳气生发之势,戒“凉”以免伤及脾阳。首选不要过度食用
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