阴性体质 4篇文章

中医养生 2025-05-31 39
（一）体质概述 过敏体质者一般指将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人。常见原因如下： ①遗传，或者工作环境； ②熬夜、咖啡、烟、酒； ③反季节穿衣，过度使用空调； ④髙热量的加工食物； ⑤滥用药物。 遗传因素是主要形成原因。过敏体质的人发生病变，原因就在于接触了一定数量的过敏原。其常见表现如下： ①不感冒也容易打喷嚏； ②不感冒也常会有鼻塞、流鼻涕或流眼泪的现象； ③经常因季节变化

中医养生 2025-05-23 44
(一)体质概述 阳虚体质者常见原因如下： ①产前一盆火，产后一盆冰（怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质）；②幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等； ③过度的性生活； ④不可避免地随着年龄衰老，阳气渐虚； ⑤和工作环境有关系，如冰冻仓库的工人，井下矿工等； ⑥和饮食有关，小时候挑食偏食，营养达不到要求，加之缺乏锻炼，造

中医养生 2025-05-22 30
（一)体质概述 气虚体质者常见原因如下： ①母体怀孕时营养不足、或父母一方是气虚体质等； ②大病久病后元气不足； ③长期用脑过度，劳伤心脾； ④重体力劳动者或者是职业运动员时间长了易伤气； ⑤长期节食或常服用清热解毒的中草药、抗生素、激素、消炎镇痛药等易促生或加重气虚体质。 气虚体质主要反映在脏腑功能低下，尤其是脾脏和肺脏功能相对要弱一些，常见形体消瘦或偏胖，体倦健忘，舌淡苔白，脉虚弱。肺气虚者面

中医养生 2025-05-10 45
(一）体质概述 痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型。父母体质状况、先天禀赋对于此种体质的形成多见，家族内部长期形成的如不爱活动、口味偏咸、喜爱甜食等不良生活习性也是容易促成和加重痰湿的重要因素。当人体脏腑阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖者或素瘦今肥者。 痰湿体质者常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，面色淡黄