阳脉之海 4篇文章

看过武侠小说的朋友对任督二脉一定非常熟悉,剧中经常有打通任督二脉后功力大增的情节。任督二脉真的存在吗?是不是真有那么神奇? 任督二脉的确是存在的,是人体奇经八脉中的两条,其余还有阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉、带脉、冲脉。任脉为阴脉之海,调节十二正经中六阴经(肝、脾、肺、心、肾、心包经)的气血,主妊养胎儿,与生育功能密切相关。 任督二脉隶属奇经八脉。人体经络系统主要由经脉和络脉组成,而奇经八脉就是

在人体的小宇宙中,脊柱称得上是身体中的一条“龙脉”,上连头部下接骨盆和下肢,被称为“阳脉之海”的督脉,就循行于脊柱。脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨组成,在脊柱上有四个正常的生理弯曲:颈、腰段向前凸,胸、骶段向后凸。在脊柱的每一块椎体上都有椎孔,各个相连的椎孔,构成了一条畅通的“隧道”,即“髓腔”。腔内有“脊髓”和组织液,脏腑及肢体与脊髓有着千丝万缕的关系。因此保护脊柱对身体健康至关重要。 姿势

大椎灸:大椎,手足三阳、督脉之会,有总督诸阳的作用,又称为阳脉之海,能主宰全身,有解表通阳、疏风散寒、清脑宁神之功效,为保健灸要穴。常用的有大椎温和灸。 大椎灸图