防热 4篇文章

中医养生 2025-05-28 26
即使已经立秋但天气还是闷热，所以现在还是防热症为主，下面介绍四款药膳有助于降暑、生津，让你安心度过最后这段伏天。 清目降压茶：夏枯草、桑叶、钩藤各3克，菊花5克，山楂、枸杞子各10克、决明子6克、生姜皮0.8克。煮沸或热水冲泡代茶饮，有助于清利头目，防止血压高。 养生降脂茶：首乌、决明子各6克，山楂、枸杞子各10克，荷叶、槐花各3克、生姜皮1克。煮沸或热水冲泡代茶饮。有助于减肥，控制体重，同时降低

中医养生 2025-05-29 24
一、衣物多晾晒，预防皮肤病 小满时节，天气暖和，气温日渐升高，各种小昆虫复苏，是丘疹性荨麻疹即虫咬皮炎的高发期。家里要注意经常开窗通风，服装被褥经常洗晒，以防螨虫等诱发皮肤病。 小满过后雨水开始渐渐增多，脚气、湿疹等皮肤病也到了高发期。除了室内通风，保持干燥，还要特别注意衣物材质的选择，尽量穿透气性好、能吸汗的衣服鞋袜，避免湿气郁积。全棉的袜子、衣服最好。衣物鞋袜还要常换常晒，家中有地毯的，要进行

中药种贮 2025-05-28 25
黄连具有清热燥湿、泻火解毒、清心除烦等功能，是名贵药材。黄连喜冷凉、湿润，忌高温干燥和强光。野生黄连多生长在海拔１５００～２０００米的高山树荫下。低海拔夏季温度高时生长发育不良。5～7月是播种黄连的佳期，农民朋友栽种黄连，重点是在夏季要防高温危害。 选地。宜选择土层深厚、腐殖质丰富、质地疏松的山林壤土种植黄连。海拔低、粘重、板结、排水不良的地块，不宜种植黄连。 育苗。黄连可采用种子育苗也可采用扦插

百病药酒 2025-04-30 26
【来源】《普济方》 【配方】乌豆（选择令净）五升，清酒一斗半。 【制法】炒豆令烟向绕，投入酒中，看酒赤紫色，乃去豆。如中风口噤，即加鸡屎白二升，和熬投酒中。 【主治】破血去风，除气防热，产后两日，尤宜服之。 【用法】量性服之可，日三盏。 说明：原书方名“紫汤”，此名系笔者所命名。