防治贫血药粥 1篇文章

  猪血粥   材料 猪血100克,鲜菠菜适量,粳米100克,盐、味精、葱、姜适量。   做法 先将猪血放沸水中稍煮,然后捞出切成小块,再将菠菜洗净,放入沸水中,略烫数分钟,捞出后切细,同猪血块、粳米煮粥,粥熟后放入调味品即可。   用法 供早晚餐温热服食。   功效 养血,润燥。   适用 贫血,痔疮便血,老年便秘等。   大枣阿胶粥   材料 阿胶15克,糯米100克,大枣10枚。   做法