闪腰 6篇文章

器具技法 2025-05-27 29
雷火针疗法是用沉香、木香、乳香、蕲艾等药物粉碎，用绵纸卷紧，然后点燃，灸治一定的部位来治疗疾病的一种方法。 此法见载于明代杨继洲的《针灸大成》，属于灸法的一种，主要用于畏针患者。 【操作方法】 用沉香、木香、乳香、茵陈、羌活、干姜、穿山甲各9g，麝香少许，蕲艾60g，分别粉碎为末。以绵纸16cm，先铺茵陈、蕲艾于绵纸上，再将其余药物掺合，均匀地撒在上面，然后卷极紧，用火柴点燃一端，此即雷火针。根据

中医养生 2025-05-26 28
在日常健身活动中，人们因为不小心等而造成腰部扭伤（俗称“闪腰”）的情况时有发生。“闪腰”症状轻者患处隐痛，随意运动受限；重者疼痛显著，脊柱不能伸直等待症状缓解后，应逐渐做些腰背肌功能锻炼，加强腰腹肌的力量与伸展性练习，以促进组织的修复和愈合，避免组织粘连和肌肉萎缩，增强腰部适应外伤和抵抗能力，不仅对防止腰伤的复发大有好处，而且还能延缓腰椎劳损退变的进程。腰背肌功能锻炼方法很多，除了经常做些仰卧起坐

百病推拿 2025-05-21 43
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带和关节（包括椎间关节突关节、腰骶关节和骶髂关节）的急性损伤，俗称“闪腰”“岔气”。该病是临床上的常见病、多发病，易发生于下腰部，以青壮年和体力劳动者多见，亦可见于平素缺少体力劳动和锻炼的人偶然参加劳动时，其发病急，腰部疼痛剧烈，若处理不当，或治疗不及时，可造成慢性劳损。笔者遵照“筋束骨，筋动节，筋顺则节利，筋乱则节涩”这一原则，运用提拿手法，以“顺筋”为主，改变了传

中医问诊 2025-05-20 29
急性腰扭伤是指有急性扭伤史或虽无明显扭伤史但有劳伤，而猝然出现腰痛，以致不能行走甚或转侧者。古代文献中称为“瘀血腰痛”或“肾腰痛”，俗称“闪腰岔气”。本病好发于育壮年体力劳动者，其急性扭伤史通常是在日常牛活及工作中的不适当用力或不正确的姿势，甚或是没有思想准备下而随意使力所伤，不同于现代观念之建筑业及交通业中的高处坠下或车祸外伤。正如清代沈金鳌《杂病源流犀烛》中说：“跌仆闪挫，猝然身受，由外及内，

针灸临床 2025-05-08 32
急性腰扭伤俗称“闪腰”，多因剧烈转动身体、弯腰提拿重物或姿势不当，使腰部肌肉、韧带等软组织受到扭转、牵拉损伤，导致局部气血淤阻、经脉不通。急性腰扭伤是针灸治疗最为有效的病症之一，通过针灸可使局部气血运行通畅、松弛紧张的筋脉。另外，针灸同时配合自身运动疗效更好。专家强调，根据腰扭伤部位的不同，所选穴位也有所差别，定准穴位治疗单纯性急性腰扭伤，一般1～2次即可治愈。

梅花针 2025-05-07 30
急性腰扭伤可为部分撕裂或完全断裂，多发生于青壮年或体力劳动者，以及长期从事弯腰工作的人和平时缺乏锻炼、肌肉不发达的人偶尔劳作不慎损伤。是最常见的腰部疾病。中医称之为“闪腰”、“岔气”。 中医认为：腰部气滞血瘀，经络受阻，不通则痛，是本病的病因病机。腰部受到急性损伤，跌仆闪挫，气机阻滞，导致运化循行失职，经络受阻，不通则痛，因而产生腰痛。腰部跌仆闪挫，筋膜韧带损伤，导致局部瘀血凝滞，气机不畅，从而产