调理养生说天麻
天麻又名鬼督邮、定风草,又因其茎如箭杆而色赤,故名赤箭。传说唐明皇李隆基每日清晨调服一盅赤箭粉,作为滋补上品以保健养生,然后再临朝理政。在四川、云南的民间,有“蜜渍为果或蒸煮食用天麻”的习俗,据说可祛风除湿、轻身增年。据现代药理研究,天麻含有香兰醇、香荚兰醛、天麻素、天麻多糖、维生素A类物质、苷类、结晶性中性物质、黏液质及微量生物碱等成分,性平,味甘,入肝经,有息风定惊、利腰膝、强精力的功效,治眩
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