延年常服枸杞补益延年方。春夏采苗叶。如常食法。秋冬采子根。以九月日采子曝干。十月采根取皮作散。任服。至于造酒服饵。各有常宜。及羹粥为妙。又生枸杞子酒。主补虚。长肌肉。益颜色。肥健人方。枸杞子（二升）上一味。以上清酒二升 碎。更添酒浸七日。漉去滓。任情饮之。又生地黄煎。主补虚损。填骨髓。长肌肉。去客热方。生地黄汁（五升） 枣膏（六合） 白蜜（七合） 酒（一升） 牛酥（四合） 生姜汁（三合） 紫苏子（