山珍海味莫强求 血肉有情之品已足够
在中药当中有一类药——动物药，因为它们“有血、有肉、有骨、有髓”，类似于人体的脏腑组织结构，其中的成分更容易被人体吸收，从而补充人体五脏的物质亏损，增强机能活动，改善衰弱状态，所以被历代的医家亲切地称为“血肉有情之品”。 中医有个词叫“五畜为益”，这个“益”是“补益”的意思，是指鸡鸭鱼肉这些食物有助于补益人体的五脏精气，能填补谷类食物不能提供的营养。从现代营养学的角度讲，就是说肉类食物多为高蛋白、
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