寒露过后天气渐寒，气温骤降，不少人都有手脚冰凉的感觉，其中，多以女性、老人和体弱者为主。即使晚上棉被盖得很厚，也无法得到缓解，甚至第二天起床后，手脚还是冰凉的。这到底怎么回事呢？ 手脚冰凉的原因有哪些呢？ 气血不足 气血是人生命的动力和源泉，手脚凉最根本是气血不足，人的一身全靠气，气是起着温熙，推动的作用，血是起着滋润的作用，如果脾虚阳郁，脾虚化源不足，血少自然经脉寒，脾主四肢，脾不生血不能温养四