薏苡仁粥和米煮粥食之，去湿极效，功胜诸药。麻子粥治水气肿满，身体疼痛，不能饮食。用麻子一升取汁，下米四合，鲤鱼肉七两，煮粥，入盐、豉、葱、椒和匀，空心食之。或用鲤鱼脑髓二两，粳米三合，和盐、豉煮粥食，兼治耳聋。郁李仁粥治水肿，腹胀喘急，二便不通，体重疼痛，转动不安。用郁李仁二两研汁，和薏苡仁五合煮粥食之。香港脚亦宜。苍术酒除万病，润皮肤，久服延年益寿。用苍术三十斤洗净捣碎，以东流水三石渍二十日，去
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【来源】《抗癌饮食谱》。 【配料】无花果粉50克，薏苡仁50克，粳米100克，白砂糖适量。 【制作方法】将粳米、薏苡仁淘洗干净后放入锅中，然后加入无花果粉，加水适量，熬煮成稀粥，然后加入砂糖即可食用。 【功效】清热消肿散结，健胃止泻。 【适应证】消化道肿瘤，如胃癌、肠癌、食管癌术后，或肝癌患者。 【食法】每日早晚餐，空腹温热服之。可以持续服食。 【食疗漫话】无花果为桑科无花果的果实。产于全国各地。
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【来源】《福寿丹书》。 【配料】薏苡仁60克、粳米100克。 【制作方法】将上两味分别淘洗干净，先把薏苡仁倒入锅中，加水煮熟，然后加米煮成粥。或者先将薏苡仁洗净晒干，碾成细粉，每次取苡仁粉60克，同粳米共煮成粥。 【功效】健脾胃、利水湿、抗癌肿。 【适应证】泄泻，水肿，风湿痹痛，筋脉拘挛，肺痈肠痈，脾胃虚弱，食欲不振，扁平疣，防治癌症的辅助疗法。 【食法】分2次温热服食。 【食疗漫话】薏苡仁为禾本
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“医食同源”，药膳可治疗各类疾病，丰胸自然不在话下。推荐三款药膳，制作方法也十分简单： 淮药粥 用料：淮山药100克，大米200克 作法：淮山药切片，米淘净，如常煮粥法，以熟烂为宜 苡仁粥 用料：苡仁150克，白米250克， 作法：苡仁，白米淘净，如常煮粥法，食时，加白糖或红糖少许。 鲫鱼五味汤 用料：鲫鱼500克，五味子10克 作法：先将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼入五味子汤中，煮熟食之。 事
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