肾俞穴 3篇文章

经络腧穴 2025-05-09 27
肾俞 Shènshū《灵枢·背腧》 肾俞-体表图（点击放大） 【定位】在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。 【解剖】在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间：有第二腰动、静脉后支；布有第一腰神经后支的外侧支，深层为第一腰丛。 【主治】遗尿，遗精，阳萎，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。 【操作】直刺0.5~1寸。 【配伍】配太溪 、三阴交治月经不调；配翳风、耳门治耳鸣、耳聋。 【附注】（1）肾的背

中医养生 2025-05-21 36
虽然已过惊蛰节气，但是寒意仍然很浓，老话说“春捂秋冻”，在此时节有些部位最需要“捂一捂”。 手腕 手腕处有心经的原穴——神门穴，而原穴是脏腑原气经过和留止的部位，能够强化脏腑的功能。大家都知道心主管全身的血脉，通过输送气血来温暖全身，所以春捂的第一个关键部位就是神门穴。 神门穴位置：在腕横纹上，手小指一侧腕下方肌腱的内侧。 神门穴主治：胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。该穴为人体手少阴

中医养生 2025-05-06 38
俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，也就是气候刚转暖的时候，注意保暖才能预防各种疾病的侵扰。事实上，除了别急着脱衣服外，更重要的是捂好几个穴位。 其中，位于手腕的神门穴是最重要的，可以说是“春捂第一穴”。神门穴是心经的原穴，人的心脏主管全身的血脉，而原穴是主管各脏腑的元气和生命原动力所在的穴位，有强化各脏腑，特别是保护心脑血管的功能。 神门穴位于腕横纹上，手小指一侧腕下方肌腱的里侧。除了避免该处受寒之外