肝腧 2篇文章

中医艾灸 2025-05-17 40
[取穴] 脾腧、肝腧、肾腧、神阙。 [肝俞]在背部，为足太阳经经穴，在第九胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开1.5寸。 [脾俞]在背部，为足太阳经经穴，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开1.5寸处。 [肾腧]在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 [神阙]位于人体的腹中部，脐中央。 [灸法]悬灸，每穴10~15分钟。10天为一个疗程，一个疗程改善后，休息3~5日，可以继续下一个疗程。

百病拔罐 2025-04-29 38
在日常生活中很多人都会遇到岔气，大家对此并不陌生，它可以是在突然间或剧烈运动后以及情绪激动时，腰部或胸背部一侧的上腹部或胁肋部突然出现剧痛。或是不经意间的一个小动作，如弯腰拾东西或伸个懒腰后，就会出现不能大笑，不能咳嗽，上肢不能抬举，躯干不能自主转动等疼痛，及体位受限现象。岔气虽然是个小毛病，但又非常痛苦。吃药太慢，扎针痛又恐惧，该怎么办？ 对此结合多年的临床经验，总结出一套舒筋理气拔罐疗法。可快