【概述】 近视眼是指远视力不好,近视力正常的一种眼科病症。近视的发生,除部分因遗传因素外,大部分与学龄前或学龄期儿童由于阅读、写字的不良姿势和习惯等原因有关,或距离目标太近,或坐位姿势不好,或光线过强过弱,或过度使用目力,导致眼球的前后轴拉长而屈光不正,平行光线集合点落在视网膜前面。由于睫状肌和眼外肌过度调节而长期处于痉挛状态所引起的近视,称为假性近视。 中医称近视为“能近怯远”,认为本病因先天禀
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儿童青少年近视形成的原因是多方面的。现在中小学生课内外负担较重,电子产品的普及、用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素,我国儿童青少年近视率居高不下,不断攀升,近视低龄化、因此要近视眼的健康防控应引起广大家长的重视。 近视眼要科学防控 养成良好的用眼习惯 要减少儿童青少年持续近距离用眼时间,节制使用电子产品,可预防近视的发生和发展。保持合理的用眼距离,做到“一尺一寸一拳”。建议每连续近
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民间各式各样的补血方法可谓数不胜数。有人认为吃富含“造血原料”的食品可以补血,有人认为服用药膳可以补血,有人认为养成良好的生活习惯和保持心情舒畅可以养血......那么,女人如何科学地补血?日常生活中有哪些常见药食同源的补血佳品?怎样有效利用这些食材补血呢? 女性补血很重要 《妇人大全良方》中说:“妇人以血为基本”。女性月经以血为基础,孕期需以血养胎,分娩有赖于气血化为产力,产后乳汁又与血同源。因
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(1)粥类 适用于肺燥咳喘、肾虚咳喘、腰膝酸软、阳痿遗精、小便频数、大便燥结等症。 核桃粥:取核桃肉20克,粳米100克。将粳米洗净,加白糖适量,加水置武火上烧沸,用文火熬煮至熟即可。此方有润肺止咳、补肾固精、润肠通便的作用。 (2)羹类 适用于肝肾不足引起的眩晕、健忘、腰膝酸软、头发早白、肺阴虚所致的干咳少痰,皮肤干燥症以及脾胃阴虚所致的大便干结。 饮食宜清淡、爽口,少吃刺激性的食物,甜酸苦辣咸
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【青盲】本病系因肝肾不足,精血亏损,兼以脾胃虚弱,精气不能上达于目而起。开始视力减退,逐渐发展,可至失明,是一种病程较长的慢性眼病,类似视神经萎缩。青冒的早期阶段,患者自觉视物昏糊渺茫,称之为“视瞻昏渺”,如兼见眼前有一片阴影,甚至呈现青绿碧蓝或赤黄之色,称之为“视瞻有色”,随着视力的进一步减退以至失明,但双目外视并无异常,则称之为“青盲”。
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