罗汉果药茶 4款 3篇文章

中医养生 2025-05-13 25
柿饼罗汉果饮 柿饼2～3只，罗汉果半只，冰糖适量。 上药加清水1200毫升，煎至600毫升，去渣后加冰糖少许调味。每天分3次服。 本茶具有清肺热、祛痰火、止咳嗽的功效。适用于百日咳。 罗汉果五味饮 罗汉果15克，乌梅5克，五味子5克，甘草3克。 先将罗汉果、乌梅洗净捣碎，与五味子、甘草一同放入沙锅中，水煎取汁。代茶饮用。本茶具有补中气，清肺热，利咽喉的功效。适用于慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、咽喉

中医养生 2025-06-02 26
佛手粳米粥 材料：佛手15克，粳米100克，冰糖适量。 做法：将新鲜佛手切成片，装入洁净的纱布袋中，扎紧口。粳米洗净，加水适量煮粥，至粥八成熟时，放入纱布袋，再煮约15分钟，下冰糖溶化调匀，拣去纱布袋。温热适量食用，每日2次。 功效：行气止痛，疏肝养胃。适用于肝胃不和型慢性胃炎，症见胃脘胀痛、连及两胁、情绪不畅时加剧、嗳气反酸、急躁易怒等。 佛手郁藻粥 材料：佛手9克，郁金6克，海藻15克，粳米1

中医养生 2025-05-31 33
防治胆结石可用药膳保健，比如像茴香馅饼、快炒青萝卜、黄酒炖瘦肉、白茅根汤等药膳，都可作为平常的饮食保健。其用法、用量应就近向中医师咨询。茴香馅饼材料：需准备鲜茴香250克、面粉适量、花生油适量。做法：将茴香洗干净、切碎状之后，接着放入花生油，然后加入佐料成馅儿，最后开始烙馅饼。功效：有助于降逆，理气和胃舒肝利胆。快炒青萝卜材料：需准备青萝卜250克、花生油适量。做法：先把萝卜洗干净、切成片，然后加