粥茶 2篇文章

医药典故 2025-06-02 55
1.陆游养生到乡村 陆游是宋代著名的爱国诗人，同时也是一位注重养生保健的人。在那兵荒马乱的年代，他竟享年85岁，而且背不驼、腿不颤、耳不聋、眼不花，身体结实，有时还能上山砍柴挑着回来。陆游能获得如此高寿，与他的养生有道是分不开的。 “昨夕风掀屋，今朝雨淋墙，虽知柴米贵，不废野歌长”。 从这首诗中，可以看出陆游乐观豁达的胸怀：尽管屋上的瓦被狂风掀掉，墙壁被大雨淋湿将要倒塌，家中揭不开锅盖，可是他没有

中医药茶 2025-05-11 28
糖茶 茶叶2克，糖10克，放杯中用开水冲泡5分钟可饮用，每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之功效。适用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等症。 盐茶 茶叶3克，食盐1克，开水冲泡7分钟可饮用，每天4~6次，可明目消炎、化痰降火。适用于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。 姜茶 茶叶7克，生姜10片，将去皮的姜片与茶叶煮成汁，饭后饮服，可发汗解表，温肺止咳，对于流感、伤寒、咳嗽颇有疗效。 蜜茶 茶叶3克，蜂蜜2毫