通过祛除停留在肌表、经络、肌肉、关节等处的外感风邪而治疗疾病的方法；常用于感冒、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等病症。瑶医在长期的医疗实践中，尤善用风药。有“七十二风”之说。风邪上犯头面则头痛，或口眼歪斜；从外侵犯皮毛，则恶风发热，或为风疹；入侵手足经络，肌肉筋脉，则手足痹痛，伸屈不利；风邪人侵脏腑，或为泄泻，或为燥结，或为气血郁结等。因此，风药是临床上常用的药物之一。 （一）疏风散邪 应用于风邪上
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治风寒头痛，遍身拘急，破伤风，洗头风，牙槽风，肩背 直，口噤。天南星（二两，泡） 生姜（一两，同南星制） 防风（二两） 甘草（一两）共为末。每服四钱，姜七片水煎服，取汗，无汗再服。
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相比外国人惯喝凉水的现象，中国老百姓大多喜欢喝热水。“饭要趁热吃，汤要趁热喝”，许多人似乎打心底里认为热的就是好的，就是健康的。 在日常生活中，只要有人身体不舒服，不少人都喜欢叮嘱一句“多喝热水”。不管是感冒发烧，还是拉肚子，或是女性经期痛经，仿佛“多喝热水”无所不能。那么，“喝热水”养生真的有这么神奇吗？ 人们常说“女人是水做的”，这句话是有一定道理的。每个成年人体内的水分含量大约占到体重的75
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中药浴足可治疗慢性荨麻疹方法如下。 风寒袭表型：治以温经通络，祛风散寒，调和气血，理气固表。药用桂枝12克、麻黄12克、艾叶40克、徐长卿30克、羌独活各20克、蝉蜕24克、当归12克、鸡血藤24克、黄芪40克、浮小麦24克、荆芥24克、防风24克、紫苏叶20克。 肠胃湿热型：治以清利湿热，凉血祛风，调理脾胃，理气固表。药用生山楂24克、青陈皮各24克、猪苓24克、黄柏24克、枳壳24克、赤芍24
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颈椎病属中医“痹症”“头痛”“眩晕”“项筋急”“颈肩痛”等范畴，多因外伤或感受风寒湿邪，以致筋骨劳伤、气血瘀滞或痰瘀阻络。治疗以祛风散寒、活血通络为主。临床采用中药敷熨治疗，收效良好。 取海桐皮30g，红花30g，川椒20g，艾叶15g，伸筋草30g，透骨草30g，葛根30g，桂枝15g。以纱布袋盛装，再用开水浸透（第二次时用锅蒸）后稍加拧挤备用。敷熨患处，直至显效或痊愈。 方中海桐皮祛风湿，舒筋
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取白芥子适量，晒干研末，沸水调成糊状，当药温在40℃左右时均匀地摊在病变的关节及其周围，超出病变部位2~4厘米，药膏厚度约1厘米。1小时后去掉药膏，用温水洗净皮肤，每3天1次，病程长者1周1次，可连续使用3次。 白芥子性味辛温，有驱风散寒、消肿止痛之效。个别病人敷上以后局部会有痒感，但停药后症状会自行消失。主治慢性关节痛，主要表现为疼痛和关节运动障碍。
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药浴，在中国已有几千年的历史。药浴法是中医外治法之一，即用药液或含有药液水洗浴全身或局部的一种方法，其形式多种多样：洗全身浴称药水澡；局部洗浴的又有烫洗、熏洗、坐浴、足浴等。 清朝著名外治大师吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等，认为内、外、妇、儿、五官科之疾，皆可用药浴法，具有活血化瘀、消肿止痛、发汗解表、祛风散邪等功效。 一年中，人体的气血在夏季最旺盛，也是药浴的最佳时节
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