眼睛 21篇文章

疡医大全 2025-06-30 16
岐天师曰∶有人眼内长肉二条，长一寸，如线香之粗，触出于眼外，此乃祟证也。虽是肝胆之火，无祟则不能长此异肉。法当外用去刺全目丹点之，内服舒郁全睛汤主之。此方妙在舒肝胆之气，而又泻其火与痰，则本源已探其骊珠，又何愁怪肉之重长耶！（《石室秘录》）  眼睛祟证门主方 去刺全目丹《石室秘录》） 治祟证。黄连 冰片 甘草（各一分） 硼砂（五厘）共研无声为度，用人乳调少许点肉尖上，觉眼珠火炮出，一时收入而愈。舒

中医美容 2025-06-03 43
  眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。专家提醒您：眼睛疲劳时可以用以下方法来进行缓解。 熬夜看球，用眼时间大大加长，一定要注意给眼部肌肤加倍的营养滋润。值得注意的是，眼部肌肤相对娇嫩，如果营养无法及时导入眼肌深层，堆积在皮肤表面反而会造成额外的负担。 为了缓解长时间全神贯注盯着电视机给眼肌带来的压力和疲劳，最好在看球间隙做些舒缓小动

中医养生 2025-06-03 37
皱纹可以说在皮肤上无处不有，而眼袋则仅发生在眼睛。那么，这二者究竟是怎么引起的呢？ 眼睑周围出现皱纹实际是人体老化的现象。就老化过程而言，最易和最早发生的即是面部皱纹的出现，这些变化首先表现在面部的眼睑区，这是因为眼睑皮肤是人体最薄的皮肤，有很多皱褶，其皮下为蜂窝状薄而疏松的结缔组织。眼睑皮肤老化在组织学上的变化是细胞脱水，真皮胶质减少，弹性纤维消失。接踵而来的是形态方面的变化，如皮肤变薄、失去弹

中医养生 2025-06-03 30
近日，雾霾在全国范围内持续弥漫，许多人眼睛出现了干涩、红血丝等问题。 雾霾让眼睛“发炎” 空气中的水汽凝结成细微的水滴悬浮于空中，使地面水平的能见度下降，这种天气现象称为雾。但要注意的是在连续多日的有雾天气中，眼表皮肤化妆的残留物容易在潮湿环境下造成微生物滋生污染；眼周和眼表本身的条件致病菌繁殖增加，从而导致毛囊炎和慢性结膜炎。 眼睛的黏膜系统对粉尘及化学物质等极为敏感。相对于“雾”，霾的主要成分

中医养生 2025-06-03 36
“百病皆由脾胃衰而生”，脾胃是根本，帮助我们消化食物输送营养，维持正常的新陈代谢，如果脾胃不好，吃再多的食物，也吸收不了它们的营养，身体自然就不好了。当发现我们身体出现这些小信号时就要多留意了，可能是我们的脾胃出现问题了，下面一起来了解是哪些小信号吧。 要知道脾胃好不好，我们常看以下几个部位： 口唇 脾胃好的人嘴唇是红润的；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色。 口臭、龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足

中医养生 2025-06-02 29
从温暖舒适的被窝了爬起来，伸伸懒腰，打打呵欠，揉揉惺松的睡眼——新的一天就这样开始了。殊不知，简单的揉眼动作也是有学问的。现代人用电脑、看电视的时间较长，再加上空气污染、电离辐射等原因，很容易出现干眼症。专家介绍说，如果早晨起床时花费几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可以消除眼睛疲劳，神清气爽地开始新一天的工作和生活，还可以预防干眼症的发生。 早晨起床后，先将两个手掌合在一起用力摩擦，待手搓热

中医养生 2025-05-31 26
眼睛的变化有时候可以说明身体的健康出现了问题，下面向大家做详细的介绍。 眼球突出：眼球突出可能是甲状腺疾病。眼球突出可能具有家族性，但也可能是甲状腺过于活跃的证据。甲状腺激素水平异常会导致眼睛周围组织的肿胀，显得眼球向外突出。 眼睑下垂：眼睑下垂可能是面神经瘫痪或脑卒中。如果讲话含糊不清更应考虑是脑卒中。眼睑下垂也可能是脑肿瘤或自身免疫性疾病，如重症肌无力。 结膜变黄：肝脏疾病，包括肝炎和肝硬化，

老年保健 2025-05-30 34
老花眼是一种正常的生理现象，并不是一种疾病，每个人都会出现。可以肯定的是，老花眼是不可能自行好转或消失的。所以，我们要及早的预防老花眼的发生，减少眼睛疲劳、缓解视力疲劳、都会很重要的，当我们出现老花眼的时候，会有哪些表现呢？我们有什么方法可以保护我们的眼睛吗? 老花眼的症状 1、视近困难 中老年人会逐渐发现，在往常习惯的工作距离阅读看不清楚小字体，看远相对清楚。他们往往会不自觉地将头后仰，或者把书

老年保健 2025-05-29 26
也许不少人尚不知道一些全身疾病可以损害眼睛，尤其是眼底的视网膜。也许更多的人还不知道，全身的血管中唯有眼底视网膜上的动、静脉是能够被医生借助仪器直接看到的，而这也就成为发现和观察与之相应的全身原发疾病发生、发展、变化的“晴雨表”。近年，随着动脉硬化、高血压、糖尿病、肾病的增加，由此所引起眼病也逐年上升，因此，中老年人定期检查眼底就显得格外重要。 全身疾病在眼底的反映大多无声无息，眼睛既不红，又不肿

中医美容 2025-05-29 32
眼睛是灵魂之窗，也是美丽的根源，谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛？现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内，忍受计算机的辐射伤害，加上隐形眼镜或是各类彩妆品的负荷，是不是让你的双眼顿失自然健康光彩？为了让你重现明眸，以下提供各式护眼运动，每天保养一下，美丽，就这么轻易地从明眸间开始散发。 上班时的间歇休息 短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持10秒，稍微休息一下

中医养生 2025-05-29 26
到了冬季，因为气候干燥冷冻，人体内的水分容易消耗。许多人会发现自己的眼睛很干涩，没有润湿感，甚至感觉到嘴唇紧绷和喉干舌燥。下面介绍几种简便方法来缓解冬季的眼睛干涩。 坚持眼部小运动 日常工作中，要注意劳逸结合，工作之余，可以做点缓解眼部疲劳的小运动。 眼球动 向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复6回，然后再向下望、向左望及向右望重复相同动作。眼球运动配合好呼吸气，这既可加速眼

瑶医 2025-05-28 46
（一）眼睛诊 眼睛相法以黑白分明、炯炯有神、神威不露、光彩照人为健康之相；以黑白不均、凹陷突起、大小不匀、眼胞浮肿、蒙昧无神、神光浮露、斜视、偷视、虎耽等为不健康之相。 （二）耳部诊 1．耳廓诊：耳部以轮廓分明、高大肉厚、形态协调、两耳相配、色红润泽，以及老年耳门生毫毛为健康之相；以耳反无轮，形瘦短小、两耳不配、两耳软蹇，色青、灰、黑、暗、枯槁，以及人肥而耳不贴肉，耳薄无根，形如箭羽，如兔、如鼠、

中医美容 2025-05-28 25
随着年龄的增长，眼角也渐渐的变得松弛。一旦疲乏，排泄功能也会跟着下降，眼睛也会很容易变得浮肿，黯淡。为了使眼睛重新绽放光亮，排除体内的有害物质，促进循环功能是最重要的一个环节。   一分钟按摩，呵护你的眼睛 1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。   2、用中指和无名指按住太阳穴，然后用

中医养生 2025-05-28 33
1.切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2.不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 3.多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 4.保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。 5.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休

儿科杂病 2025-05-27 35
【惊风八候】指惊风的八种症状表现。搐，肘臂伸缩抽动；掣，两肩拽动；颤，手足震颤；搦，两手握拳或十指开合不已；反，角弓反张；引，臂若开弓，手如挽弓；窜，眼睛上视；视，眼睛斜视，睛露不活。

中医养生 2025-05-27 24
有意识地锻炼舌头，便可以让舌头来操纵健康： 每天早晨，洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进各10次，然后，舌头在嘴巴外面向左、向右各摆动5次。 坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾，先由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，目视前方，反复操练3～5次。 嘴巴张开，舌头伸出并缩进，同时用右手食指、中指与无名指的指尖，在左耳下边至咽喉处，上下搓擦30次，接着在舌头伸出

中药基础 2025-05-26 25
功能主治 清热解毒；散瘀止痛。主感冒发热；咽喉肿痛；牙痛口糜；风湿热痹；胃痛；小儿疳积；跌打肿痛。 用法用量 内服：煎汤，9-30g，或泡酒。外用：适量，研末撒；或鲜品捣敷。 摘录 《中华本草》

中医养生 2025-05-26 62
由于手机的普及，人们经常长时间紧盯电子屏幕，使视频终端综合征的发病率节节攀升。人们日常要多运用保健操来放松眼部肌肉，注意多眨眼以生成护眼的泪膜，并保持视线稍高于电子屏幕中心，才能减少辐射对眼睛的伤害。 第一式：按压眼球法 动作要领：双眼闭上，用食指和中指指尖轻轻按压眼球，持续20秒左右停止。注意手部不要用力过大，也可以用手指轻轻旋转着按摩20秒。每天早晚做2～3次。 功效：有助促进眼睛局部的血液循

中医养生 2025-05-26 27
干眼症又称角结膜干燥症，是指任何原因引起的泪液质和量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，引起眼表病变为特征的多种病症的总称。干眼症按病因分泪液生成不足型和蒸发过强型两种类型。前者是由于泪腺疾病或功能不良导致的干眼；后者主要是睑板功能障碍所致，常见于老年人及油性皮肤的人。 引发干眼症的原因很多，如长期使用电脑，长时间驾驶和精细作业，吸烟，空气污浊，长期处于空调或暖气环境中，长期戴隐