治脾胃湿寒，饮食减少，长作泄泻，完谷不化。白术（四两） 干姜（二两） 鸡内金（二两） 熟枣肉（半斤）上药四味，白术、鸡内金皆用生者，每味各自轧细焙熟（先轧细而后焙者，为其焙之易匀也）。再将干姜轧细，共和枣肉，同捣如泥，作小饼。木炭火上炙干，空心时，当点心，细嚼咽之。曾为友人制此方，和药一料，服之而愈者数人。后屡试此方，无不效验。一妇人，年三十许，泄泻数月。用一切治泻诸药皆不效。其脉不凉，亦非完谷不
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酵素，是以蔬菜、水果等为原料，经过加糖、密封、保存的过程让其充分发酵，最终得到可以饮用的液体。专家介绍，由于是发酵的产物，有些酵素产品中包含着益生菌以及众多微生物，在一定条件下，这些益生菌和微生物可以起到促进肠道蠕动的作用，因此可以说，酵素本身并不具有通便减肥的功能，即使酵素产品在减肥瘦身方面被证明有效，也并不是酵素在起作用，而是发酵产物中的益生菌、微生物以及其他产品添加物的功效。 发酵之品自古有
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作为一种美食，鸡冠花营养全面，风味独特，堪称食苑中的一朵奇葩。形形色色的鸡冠花美食如花玉鸡、红油鸡冠花、鸡冠花蒸肉、鸡冠花豆糕、鸡冠花糍粑等，各具特色，又都鲜美可口，令人回味。下面介绍几则食养方： 龟胶冠花蛋汤 将鸡蛋150克在碗内打匀，放上龟胶20克搅均匀；鸡冠花75克洗净，切成片；炒锅内放鸡油烧熟炒鸡蛋，加猪肉汤、精盐，煮沸2分钟后，下鸡冠花、胡椒粉，煮熟，起锅入碗，放上香葱花25克即可食用
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益脾清蒸山药 功效：补脾胃、益肺肾。 主料：鲜山药500克，枸杞子10克，大枣5个。 辅料：熟猪油、桂花酱、白糖各适量。 制法： 1.山药洗净，去皮，切成6厘米长段，用开水烫一下。 2.红枣洗净，去核。 3.碗内抹上猪油，摆上山药段，撒上白糖100克，周围放上红枣，上笼屉蒸熟，取出扣盘中。 4.锅内放清水，加白糖适量烧开，撇去浮沫，加桂花酱，收汁，浇在盘中山药上即成。 保健顾问： 1.能调整胃肠功
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【培土】指培补脾土，促使脾的运化机能恢复正常。凡脾虚而有饮食减少，大便泄泻等症，即须培土，也即“健脾”、“补脾”、“益脾”的总称。
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阴挺即阴道中有物下坠或突出阴道口外，形如鸡冠、鹅卵，色淡红。又称阴脱、阴菌、阴挺下脱、产肠不收等。西医的子宫脱垂、阴道壁膨出、阴痔等属本病范畴。 [病因病机] 阴挺多因分娩时用力太过，或因产后过早过重劳动，致使中气不足而气虚下陷，胞系无力，以致产肠下坠或脱垂;或素体虚弱，产育过多，房室劳倦，损伤肾气，肾气耗损则冲任不固，以致带脉失于约束，不能维系胞宫而致脱垂;或因湿热下注，冲任气机被扰，胞系无力亦
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邻塘风雨半春长，龙抬头日日丽光。 睡莲浮梦惊涟漪，宜兰滴翠正伴窗。 春分飞燕夺秋色，齿儿戏发发更藏。 更显细雨濛濛处，牵纤菜花青径香。 春分是春季的一个重要节气，这一天天地阴阳均分，昼夜时长等同，而从这一天开始，气温逐渐升高，白昼多于黑夜。古人云：“二月中，分春半也，此当九十日之半，故谓之分，秋同义。” 春季肝气旺盛，在中医脏腑生克理论中，若肝气过旺，就会克脾土，对脾胃的运化产生不利影响，妨碍食物
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柳庭风静人眠昼， 昼眠人静风庭柳。 香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。 手红冰碗藕，藕碗冰红手。 郎笑藕丝长，长丝藕笑郎。 ——宋·苏轼《菩萨蛮·回文夏闺怨》 诗词赏析 这首回文词是作者“四时闺怨”中的“夏闺怨”。用意简明，词语清美。上阕写昼眠情景，下阕写醒后怨思。风静时庭柳低垂，闺人困倦而眠；当昼眠正熟，清风又吹拂起庭柳了。一二句从不同角度话“静”，静中见动，动中有静，颇见巧思。三、四句，细写昼眠的人。风
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茯苓是多孔菌科植物的菌核，傍松根而生者称为茯苓，抱松根而生者谓之茯神。但它究竟是属于寄生菌还是腐生菌，生物学界向来有不同的看法。有人把茯苓菌种接种在活的松树根部都不能成活，但把它接种在枯死的松树根部却能很快成活并迅速生长繁殖。这说明了茯苓不是行寄生生活的寄生菌，而是行腐生生活的腐生菌。 茯苓的药用价值颇高。其性平，味甘淡，有益脾安神、利水渗湿的功能。明代大医药家李时珍在其所著《本草纲目》中载：“后
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年满百岁为期颐，语本《礼记·曲礼上》：“百年日期、颐”；郑玄注：“期，犹要也；颐，养也。不知衣服食味，孝子要尽养道而已。”我们以《医学衷中参西录》期颐饼、益脾饼为基础方，结合现代营养学理论、采用药食两用原料精心研制了两款富含中医药特色的药膳小饼，名为“期颐”小饼。是敬老行孝、馈赠师友、养生益寿的传统膳食创新食品。 期颐小饼 【基本方】期颐饼。 【参考方源】《医学衷中参西录》。 【变方加减】 白扁豆
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