益气健脾 8篇文章

中医养生 2025-06-02 29
主料：四季豆500克，猪肉250克。 调料：葱姜、盐、豉油、黑胡椒粉各适量。 做法：1.四季豆去筋，焯水后切成碎末，加入肉糜以及葱姜、盐、豉油、黑胡椒粉搅拌成馅。2.将馅搓成圆子，置于盘中，用保鲜膜包好后，在膜上戳一些小洞透气。3.放入微波炉中，先用高火蒸5分钟后停1分钟，再高火1分钟即可食用。 功效：中医认为，四季豆性平，味甘、淡，入脾,胃经。具有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿

中医养生 2025-06-01 39
时下芋头大量上市了，它深褐色圆形，表面不光滑，外皮有长短不一的毛刺，就像体内生长的肿瘤。虽然外形看起来有点丑，但却是药用价值很高的食物。中医认为，味甘辛，性平，具有消瘰散结，通便解毒，益气健脾，添精益髓之功用。《滇南本草》有“芋头治中气不足，久服补肝肾，添精益髓”的记载。长期食用，对于甲状腺结节，子宫肌瘤，卵巢囊肿，乳腺增生，皮下脂肪瘤，纤维瘤，肝、肾囊肿，慢性淋巴结炎及各种恶性肿瘤有一定预防和辅

三十年临证经验集 2025-05-27 48
消化道溃疡（胃溃疡、十二指肠溃疡），中医学中归属“胃脘痛”症。与慢性胃炎虽同属胃腑疾患，而病机、脉证均有差异。本病最主要之症状为胃脘（上腹部）疼痛，古籍常云：“胃脘当心而痛”其疼痛部位多在胃脘之近中心，正在心脏偏右之内下方，故古代医家亦常误称为“心痛”。此外，本病尚有如下特点：疼痛长期、持续，发作呈周期性；疼痛发作时常有烧灼感，或钝痛，或似饥饿；疼痛具有节律性：胃溃疡疼痛多发于餐后半小时，经1～2

百病推拿 2025-05-20 28
【概述】 厌食症是指小儿较长时期食欲缺乏，见食不贪，甚则拒食，久则精神疲倦，身体虚弱，体重减轻的一种病症。本症在儿科临床极为常见，现代医学分为原发性和继发性两类。原发性厌食多为父母强迫小儿进食，或对小儿过分溺爱，使其养成挑食、偏食等不良习惯而引起；继发性厌食可发生于多种疾病或精神抑郁症。 中医认为本症与肝、脾、胃三脏腑关系密切，喂养不当，饮食不节，痰湿困脾，脾胃素虚均可导致厌食症的发生。临床分乳食

中医养生 2025-05-15 35
大枣是我国药食皆用的果品之一，既为美味，又补身体。鲜枣素有“天然维生素丸”之称，民间更提倡“天天吃大枣，青春永不老”。 大枣滋补效佳 大枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功效，适用于中气不足、血虚证、脏燥证及缓和峻烈药物的药性等。古籍《神农本草经》将其列为上品，称大枣有“主心腹邪气，安中养脾，助十二经，平胃气，通九窍，补少气，少津，身中不足，大惊，四肢重”等功效。《长沙药解

中医药粥 2025-05-14 29
【来源】《老老恒言》。 【配料】老菱20个、粳米50克。 【制作方法】先将老菱连壳煮熟，去壳，将菱肉研粉。次把粳米淘洗干净，加水煮稀粥，待粥煮成时把菱粉加入粥中，拌匀，稍加煮沸即可。 【功效】益气健脾止泻。 【适应证】脾虚泄泻，胃癌、子宫颈癌、食道癌、乳腺癌的辅助治疗。 【食法】每日1次，温服。 【食疗漫话】菱为菱科植物菱的果肉。因有棱峭的角，故名菱。俗称菱角、水菱、沙角等。生长在池塘河沼中，全国

针灸临床 2025-05-10 29
小儿肺炎是一年四季均可发生，尤以冬春季发作为多见的临床常见病。中医学认为，肺为娇脏，主气，司呼吸，外合皮毛，开窍于鼻。小儿肺脏娇嫩外受风邪由口鼻或皮毛而入，侵犯肺卫致肺气郁闭或由其他疾病传变而来使肺失宣降，闭郁不宣，化热灼津，炼液成痰，阻于气道，肃降无权，从而出现咳嗽、气喘、痰鸣、鼻煽等肺气闭塞的证候；内因素体虚弱，感邪之后由肺而涉及其他脏腑出现心气不足，心阳不能运行敷布全身则致面色苍白，口唇青紫

中药方剂（S-Z） 2025-04-27 24
《寿世保元》卷三：益气健脾汤 名称： 益气健脾汤 处方： 人参6克 白术4.5克（去芦，土炒）白茯苓（去皮）9克 陈皮6克 白芍（炒）9克 苍术4.5克（米泔浸）干姜（炒黑）2.4克 诃子（煨）6克 肉蔻（面裹煨）1.8克 升麻（酒洗）1.2克 炙甘草2.4克 功能主治： 益气健脾，温中止泻。治气虚泄泻，饮食入胃不住，完谷不化者。 用法用量： 上药锉碎。加生姜、大枣，水煎服。 腹痛，加肉桂。 注意