百病足疗 10篇文章

中医足疗 2025-06-04 68
过去肩酸背痛的，都是劳苦大众，体力劳动造成的肌肉关节损伤。现在的肩部不适，更多的是一种文明病，年轻白领们肩背不适的不在少数。肩膀僵硬，肩背酸痛往往不是一种疾病，而是一种症状。心脏病、胆道病、消化系统疾病、颈椎病，肩周炎，胃下垂、贫血等都会发生肩膀不适。 我们这里讲的，是亚健康状态造成的症状。其原因与我们日常习惯有关，比如工作长时间保持一种姿势，长时间使用电脑，用鼠标操作不当等等造成肩膀酸痛。虽然表

中医足疗 2025-06-04 65
咳嗽是机体对侵入气道之病邪的保护性反应。咳嗽是肺系疾患的主要证候之一，包括现代医学的上呼吸道感染、急慢性支气管炎、支气管扩张，各种肺炎等。常因气候变化或寒冷季节而引起，使咳嗽复发或加剧。日久经年，反复发作，可变生他病，外治疗法对咳嗽有明显疗效。 麻桂苏辛汤 组成：麻黄、桂枝、紫苏叶、细辛各10克。 用法：将上药放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，特温时足浴，每次15-3

中医足疗 2025-06-04 50
胃痛以胃脘部经常发生疼痛为主症，其主要部位系在胃脘近心窝处。痛时可牵连胁背或兼见恶心、呕吐、吐酸、嘈杂、大便溏薄或秘结，甚至呕血、便血等症状。多见于急慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、胃肠神经官能症等。 温胃止痛汤 组成：桂枝20克，麻黄、芜；舌、独活各15克，红花、细辛、艾叶各10克。 用法：将上药放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，兑八温水适量，将双足漫入，待水温下降后，

中医足疗 2025-06-03 56
慢性结肠炎是种原因不明的，主要病位在大肠的炎症性疾病。近年来，随着生活结构的改变和人们生活节奏的加快，本病发病率有上升的趋势。本病病情缠绵，病情反复，治疗颇为棘手。 操苁蓉汤 组成：草苁蓉（列当）40-50克。 用法：将上药放人锅中，加清水适量，漫泡5-10分钟后，水煎取汁．放人浴盆中，待温时足浴，每次15-30分钟，每日2-3次，每日1剂，连续3-5天。 功效：清热解毒。适用于慢性结肠炎症见大便

中医足疗 2025-06-02 34
腹泻是指排便次数增多，粪便清稀甚至如水样而言，一年四季均可发生，但以夏秋两季多见。凡胃、肠、肝、胆，胰腺等器官功能性或器质性引起的某些病变，如急慢性肠炎、肠结核、胃肠神经功能紊乱等引起的腹泻，均属本病范围。平时应注意饮食，避免生冷，油腻之物。 艾叶汤 组成：艾叶（或鲜野艾）250-300克。 用法：将艾叶洗净，加水1500-2000毫升，水煎待沸后去渣取汁，趁热置木盆内浴足10～15分钟，每日3-

中医足疗 2025-05-30 48
落枕是一种常见病，好发于青壮年，入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起与睡枕及睡眠姿势有密切关系。 落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置，或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，颈部一侧肌肉紧张，颈椎小关节扭错，时间较长即发生肌肉紧张，肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限

中医足疗 2025-05-27 61
喘证以呼吸急促，甚至张口抬肩、鼻冀扁动为特征，常为某些急慢性疾病的主要症状，甚者喘促严重、持续不解，可发生虚脱。现代医学的支气管哮喘，慢性喘息性支气管炎、肺炎、肺气肿、心源性哮喘，肺结核、硅沉着病(矽肺)以及癔症等均属喘证范畴。 麻黄汤 组成：麻茸80克，生姜、葱白、吴茱萸，白芷各30克，地龙、紫苏子各40克。 用法：将上药放入锅中，加清水400毫升，浸泡5-10分钟后，水煎取汁约200毫升，放入

中医足疗 2025-05-21 35
肩周炎俗称冻结肩，漏肩风，好发于五十岁左右的中老年人，所以又称为“五十肩”，女性多于男性，肩周炎的症状是肩部酸痛，左侧多于右侧，肩关节活动受限，不能举臂，转臂，穿表、梳头、扣腰带动作困难。天气寒冷、吹冷风时、夜间疼痛加剧，往往夜间疼醒。如果长时间不能缓解，会出现肌肉萎缩与痉挛等症状。 中医学认为：肩周炎多因中老年人肾气不足，气血渐亏，筋脉失于濡养，加之风寒湿邪侵袭所致；现代医学认为：中老年人软组织

中医足疗 2025-05-14 40
感冒有轻重之分，轻的般称“伤风”，重的称“重伤风”或“时行感冒”本病包括现代医学的上呼吸道感染和流行性感冒在内。感冒的主要症状为头痛，严重的有怕冷，发热，有汗或无汗。 鲜生姜汤 组成：鲜生姜100克。 用法：生姜切片，放人锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，放人浴盆中，候温足浴，每次15-20分钟，每日2-3次，每日1剂，连续2-3天。 功效：发汗解表。适用于风寒感冒，症见怕冷重，发热

中医足疗 2025-05-06 48
急性肾炎又称急性肾小球肾炎，起病急，多于感染后7-20天发病，主要表现有血尿、蛋白尿，管型尿、水肿，高血压（一般不严重）及短暂氮质血症。该病有自愈倾向，以对症治疗为主，病程不超过1年，否则应考虑己转为慢性肾炎。 慢性肾炎也称慢性肾小球肾炎，是由多种病因引起的原发于肾小球的组缓慢性进行性炎症，多见于成人，特点为病程长（一年以上，甚至可达数十年）。病情轻重悬殊，常有蛋白尿，血尿，管型尿、贫血、水肿及高