冬季咳嗽辨证食疗方
咳嗽是冬季最常见的生病症状,很多时候我们都想让它尽快痊愈,就会着急买药。其实,遇到咳嗽,别着急跑药房,先辨证用食疗方! 风寒咳嗽 一般风寒表现为咳嗽频繁,咽痒声重,痰白清稀,鼻塞流清涕,可伴有发热头痛、全身酸痛,舌淡红,舌苔薄白。 1、白萝卜生姜蜂蜜汁 先取一个白萝卜,洗净去皮;将萝卜切成丁(大小如黄豆);取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中,再加入姜汁。 过两个小时,把这种萝卜生姜蜂蜜汁倒出一大
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