薛立斋曰:血者水谷之精气也,和调五脏,洒陈六腑,在男子则化为精,在妇人则上为乳汁下为月水,故虽心主血,亦皆统摄于脾,补脾和胃,血自生矣。凡经行之际,禁用苦寒辛散之乐,饮食亦然。(知水谷之精气,是生血之本,则知脾胃是生血之源,故脾胃不健,而血不生者,不可专主四物矣) 《济阴纲目》目录
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现在正值深秋,空气中夹杂着丝丝的寒意,此时如果再遇上雨雪天,真是寒意无法躲啊!在寒冷的天气,我们可以通过美食来御寒。 肉类和主食可生热 蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素,所以这段时间可适当增加主食和油脂的摄入量,保证优质蛋白质的供应,让身体自发生热。而羊肉、牛肉、鹌鹑、海参等,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好。 萝卜炖羊肉 原料:羊肉250克,红枣5颗,白萝卜1段
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在针灸临床应用的众多腧穴中,足三里可以说是最家喻户晓的一个。足三里位于小腿外侧,犊鼻下三寸,胫骨前嵴外一横指,犊鼻与解溪连线上,归足阳明胃经。它定位方便、效用丰富,即使没有病痛也是许多人爱用的保健要穴。 俗话说“常灸足三里,胜吃老母鸡”,孙思邈的《千金要方》中也有“若要安,三里常不干”的说法。中医认为,足三里是一个滋补要穴,自古代开始人们就通过艾灸足三里来防病保健。《针灸真髓》曰:“三里养先后天之
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[通治方] 王镜:缓起者多为素体虚弱,脾肾双亏,邪毒所凑的正虚型,症见低热汗出,乏力困倦,头晕目眩,食少便稀,腰膝酸软,舌红脉细。治以补肾养血、益气生髓的“兰州方”。经用本方治疗或配用少量西药化疗者,多可获得部分缓解或完全缓解。人参须10克 北沙参30克 淮山药15克 山萸肉30克 杭白芍10克 炙甘草10克 生龙牡各30克 大麦冬10克 北五味6克 酸枣仁10克 黄芪30克 龙葵30克 白花蛇舌
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《医学集成》卷二:补气生血汤 名称: 补气生血汤 处方: 黄耆、当归、白芍、桂枝、附子、姜、枣。 功能主治: 中风,左右手足皆不遂。 《古今医鉴》卷十六:补气生血汤 名称: 补气生血汤 处方: 人参、白术(炒,焙)、茯苓、当归、芍药、熟地黄、陈皮、香附、贝母、桔梗、甘草。 功能主治: 杖后溃烂久不愈者。 用法用量: 往来寒热,加柴胡、地骨皮;口干,加五味子、麦门冬;脓清,加黄耆;脓多,加川芎;肌肉
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《中国药典》:生血丸 名称: 生血丸 处方: 鹿茸、黄柏、山药、白术(炒)、桑枝、白扁豆(炒)、稻芽、紫河车 性状: 本品为深褐色的水蜜丸;味微苦。 炮制: 以上八味,将鹿茸、紫河车置容器中,加入黄酒150g,加盖密闭,放入高压罐内或隔水加热,炖至酒尽,干燥,与其余黄柏等六味粉碎成细粉,混匀,过筛。每100g粉末用炼蜜50~70g加适量水泛丸,干燥,制成水蜜丸,即得。 功能主治: 补肾健脾,填精补
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《医学正传》卷二:生血润肤饮 名称: 生血润肤饮 别名: 生血润燥饮(《医学六要·治法汇》卷四)。 处方: 川归身(酒洗)生地黄 熟地黄(酒洗)黄耆(蜜炙)各3克 天门冬4,5克 麦门冬(去心)3克 五味子9粒 片芩(去朽,酒洗)1.5克 栝楼仁1.5克 桃仁泥1.5克 酒红花0.3克 升麻0.6克 功能主治: 生血润肤。治燥证。皮肤拆裂,手足枯燥,搔之血出。 用法用量: 上细切,作一服。用水30
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