玉枕穴 2篇文章

经络腧穴 2025-05-21 31
玉枕 Yùzhěn《针灸甲乙经》 玉枕-体表图（点击放大） 【定位】在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，平枕外隆凸上缘的凹陷处。 【解剖】有枕肌；有枕动、静脉；布有枕大神经分支。 【主治】头项痛，目痛，鼻塞。 【操作】平刺0.3~0.5寸。 【配伍】配大椎治头项痛。

中医养生 2025-05-28 41
猪拱雪辞旧岁，金鼠报晓迎新年。新春将至，也揭开了新一轮养生序曲，美好的生活从健康养生开始。养生的方法很多也很简单，是否有成效，关键在于持之以恒。中医历来重视节气养生，如何根据节气来调整养生方案？请看为您制作的“2020农历鼠年养生月历”。 农历一月 【养生节气】 立春 雨水 中医认为春在五行属木，与肝相应，春季养生要重视养肝，远离烟酒，少熬夜。这个月从雨水节气开始，气温逐渐回升、降水增多，也会遇到