进入冬季,雨雪偏少,天气显得特别干燥,所以“冬燥”往往比“秋燥”更厉害。尽管此时不少人会使用加湿器,但这时不仅皮肤需要加湿,人的五脏也需要“加湿”,因此仅用加湿器,“冬燥”难以得到根本改善。此时,多服用一些养阴生津的药粥,能起到很好的缓解作用,不妨一试。 沙参麦冬粥 沙参、麦冬各15克,大米50克,冰糖适量。将沙参、麦冬水煎取汁,加大米煮成粥,冰糖调服,每日1剂。可益气养阴、润肺生津、化痰止咳。
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干燥的冬季,煲一锅美美的汤,浓香四溢,不仅可以驱散整个冬天的寒冷,还有着健身养颜的功效,为每一天的生活带来健康滋润。 霸王花百合煲猪肺 材料:霸王花70克,百合50克,杏15克,蜜枣3个,猪肺1个,猪碎骨100克,生姜3片。 做法:各汤料洗净。猪肺从喉部灌入清水后揉擦,反复多次至洗净,切块,置镬中不下油盐,稍炒片刻;霸王花、百合、杏浸泡;蜜枣去核,与猪碎骨、生姜片一起一瓦煲,加入清水2500毫升(
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《中药大辞典》:猪肺 出处: 《千金·食治》 实际拼音: Zhū Fèi 来源: 为猪科动物猪的肺。 原形态: 动物形态详"猪肉"条。 性味: 甘,平。 ①《本草图经》:"微寒。" ②《纲目》:"甘,微寒,无毒。" ③《随息居饮食谱》:"甘,平。" 功能主治: 治肺虚咳嗽,咯血。 ①《本草图经》:"补肺。" ②《纲目》:"疗肺虚咳嗽、嗽血。" ③《随息居饮食谱》:"治肺痿咳血、上消渚症。" 用法用
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立秋过后,气候逐渐干燥,肺脏变得脆弱,我们的皮肤黏膜水分蒸发加速,于是出现皮肤干涩、鼻燥、咽痛等现象。大量临床数据发现,肺是人体最“娇嫩”的器官,它容易受内外因素损害,是人体最易失守的防线。 中医专家教你一套实用的秋季养肺妙招,帮你呵护好人体的这一道重要屏障。 中医:肺,娇弱又重要的脏器 在中医看来,肺是个娇弱又重要的脏器。肺称为“华盖”,也就是形容肺像雨伞一样,是给五脏六腑挡风遮雨的。 “主呼吸
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《仙拈集》卷二:健猪肺 名称: 健猪肺 处方: 健猪肺。 功能主治: 久嗽劳病。 用法用量: 照常洗净,少放汤,煨极烂极稠,少放些酱油、醋,盖好,次日五更,病人不曾说话时,着人用开水顿热吃下,再睡1觉。次日又复如此。1肺可分2-3服,重者不过3-4肺。
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《证治要诀》:猪肺粥 名称: 猪肺粥 处方: 猪肺500克 大米100克 薏苡仁50克 料酒葱姜 食盐味精各适量 制法: 将猪肺制净,加水适量,放入料酒,煮七成熟,捞出,切成肺丁,同淘净的大米、薏苡仁一起入锅内,并放入葱、姜、食盐、味精、料酒,先置武火上烧沸,然后文火煨炖,米熟烂即可。 功能主治: 补脾肺止咳。适用于慢性支气管炎。 用法用量: 可当饭吃。经常食用效果显着。
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